پادگرد
منو
کاور رادیو لایف

رادیو لایف

از در پادگرد

اینجا قراره درباره زندگی حرف بزنیم و با استفاده از دانش و تجربه دیگران زندگی بهتری داشته باشیم

آموزشسلامت و تناسب اندامجامعه و فرهنگتوسعه‌ی فردیسلامت روانروابط
دنبال‌کردنافزودن به پلی‌لیست

شنیدن

شبکه‌ها

حمایت

معرفی پادکست

دربارهٔ رادیو لایف

اگر می‌خواهی رادیو لایف را بهتر بشناسی، نقطهٔ شروعش در آرشیو پادگرد به ۲۴ دی ۱۴۰۲ می‌رسد. این برنامه از کمیل صادق حالا ۲۶ اپیزود در موضوع آموزش، سلامت و تناسب اندام، جامعه و فرهنگ دارد.

به‌طور میانگین هر ۹ روز یک اپیزود تازه منتشر کرده؛ از آخرین انتشارش ۷۹۲ روز می‌گذرد؛ مجموع زمان اپیزودهای ثبت‌شده‌اش نزدیک به ۷۷۰ دقیقه است؛ ریتم انتشار پرکار و نسبتاً منظمی داشته است.

برای دسترسی به تازه‌ترین قسمت‌ها می‌توانی همین صفحه را دنبال کنی.

صفحه‌های مرتبط: کمیل صادق؛ آموزش، سلامت و تناسب اندام، جامعه و فرهنگ، توسعه‌ی فردی، سلامت روان، روابط

اپیزودها

25. آگاهی آزارنده

۱۳ مرداد ۱۴۰۳ · 27 دقیقه

آگاهی آزارنده یا "آگاهی دردناک" به حالتی از آگاهی اشاره دارد که در آن فرد به شدت از افکار، احساسات یا تجربیات ناخوشایند خود آگاه است. این حالت می‌تواند باعث ایجاد استرس، اضطراب یا

24. راه های صلح با خویشتن

۳۰ تیر ۱۴۰۳ · 28 دقیقه

راه‌های صلح با خویشتن می‌تواند شامل تمرین‌های مختلفی باشد که به آرامش ذهن و ایجاد صلح داخلی کمک می‌کنند. 1. مراقبه: مراقبه به شما کمک می‌کند تا ذهن خود را آرام کنید و به درون خود

23. صلح با خویشتن

۲۳ تیر ۱۴۰۳ · 27 دقیقه

صلح با خویشتن به معنای آرامش ذهن و ایجاد صلح داخلی است. در زمان‌هایی که در افکار نا‌آرام هستیم، می‌توانیم با تمرین‌های ساده و قابل‌دسترس، از اضطراب‌ها، رنج‌ها و تنهایی‌ها که حاصل

22. افسردگی کردن

۱۶ تیر ۱۴۰۳ · 29 دقیقه

افسردگی یک حالت روانی است که با احساس ناراحتی، انرژی کم، افکار منفی و عدم علاقه به فعالیت‌های روزمره همراه است. این احساس ممکن است به دلیل عوامل مختلفی از جمله شرایط زندگی، عوامل

21. افسردگی در زندگی

۹ تیر ۱۴۰۳ · 29 دقیقه

افسردگی یکی از بیماری‌های جدی روانی و جسمی است که بر احساسات، نحوه تفکر و عملکرد افراد تأثیر می‌گذارد. افراد مبتلا به افسردگی ممکن است احساس ناراحتی، ناامیدی، پوچی، درماندگی،

20. خودشناسی (امید دهقان زاده)

۲۶ خرداد ۱۴۰۳ · 28 دقیقه

خودشناسی (Self-awareness) به‌معنای آگاهی از خود و صفات و نگرش‌ها و رفتارهای خویش است. این آگاهی به‌معنای درک خود و رفتارها، نگرش‌ها و احساسات و فکرها است. خودشناسی به‌معنای درک

19. تجربه نزدیک به مرگ (امید دهقان زاده)

۱۹ خرداد ۱۴۰۳ · 28 دقیقه

تجربه‌های نزدیک به مرگ می‌توانند تأثیرات عمیق و متفاوتی بر زندگی افراد داشته باشند. برخی از تأثیرات شایع عبارتند از: - تغییر در ارزش‌ها: افراد ممکن است ارزش‌های شخصی خود را

18. مشکلات فرزندپروری

۱۲ خرداد ۱۴۰۳ · 29 دقیقه

فرزندپروری یک فرآیند است که در آن والدین تلاش می‌کنند تا از نوزادی تا بزرگسالی، فرزندان خود را در جنبه‌های مختلف تقویت کنند و از پیشرفت فیزیکی، عاطفی، اجتماعی و فکری آنها حمایت

17. فرزند پروری

۵ خرداد ۱۴۰۳ · 29 دقیقه

فرزند‌پروری یک موضوع مهم در روانشناسی و تربیت کودکان است. که بعضی موارد اینها هستند. عشق و ارتباط با کودک مراقبت‌های فیزیکی تربیت و تعلیم محدودیت‌ها و مرزها مدیریت احساسات

اسپانسرهای پادکست

جزئیات اسپانسرها با بستهٔ تحلیلی پادگرد فعال می‌شود.

مشاهدهٔ بسته‌ها

میهمانان پادکست

آرشیو و تحلیل میهمانان با بستهٔ تحلیلی پادگرد فعال می‌شود.

مشاهدهٔ بسته‌ها

نظرها

هنوز نظری نوشته نشده.