پادگرد
کاور پادکست ۱۱:۱۱ 11:11

پادکست ۱۱:۱۱ 11:11

از در پادگرد

سلام. من رویا اقبال مقدم هستم و اینجا پادکست ۱۱:۱۱ هست. پادکست ۱۱:۱۱ یه سفره. سفر به درون ، به گوشه کنارای دیده و نادیده خودمون. به آگاهی لحظه. قراره که تو هر اپیزود باهم، در مورد مفاهیمی تو حوزه خودشناسی، توسعه فردی، بیداری درونی و...…

شنیدن

شبکه‌ها

حمایت

معرفی پادکست

دربارهٔ پادکست ۱۱:۱۱ 11:11

اگر می‌خواهی پادکست ۱۱:۱۱ 11:11 را بهتر بشناسی، نقطهٔ شروعش در آرشیو پادگرد به ۱۵ تیر ۱۴۰۴ می‌رسد. این برنامه از رویا اقبال مقدم حالا ۲۱ اپیزود در موضوع آموزش، سلامت و تناسب اندام، دین و معنویت دارد.

به‌طور میانگین هر ۱۹ روز یک اپیزود تازه منتشر کرده؛ از آخرین انتشارش ۱۰۴ روز می‌گذرد؛ مجموع زمان اپیزودهای ثبت‌شده‌اش نزدیک به ۳۸۱ دقیقه است؛ معمولاً با ریتمی منظم منتشر شده است.

برای دسترسی به تازه‌ترین قسمت‌ها می‌توانی همین صفحه را دنبال کنی.

صفحه‌های مرتبط: رویا اقبال مقدم؛ آموزش، سلامت و تناسب اندام، دین و معنویت، توسعه‌ی فردی، سلامت روان، معنویت

اپیزودها

اپیزود ویژه _ مدیتیشن آرامش جان و تن

۱۴ بهمن ۱۴۰۴ · 18 دقیقه

این اپیزود، یک مدیتیشن هدایت شده هست برای تجربه آرامش بدن، ذهن و روح. هر زمان که احساس اضطراب و تنش دارین، می‌تونین به این اپیزود گوش بدین. Hosted on SHENOTO

اسپانسرهای پادکست

جزئیات اسپانسرها با بستهٔ تحلیلی پادگرد فعال می‌شود.

مشاهدهٔ بسته‌ها

میهمانان پادکست

آرشیو و تحلیل میهمانان با بستهٔ تحلیلی پادگرد فعال می‌شود.

مشاهدهٔ بسته‌ها

نظرها

هنوز نظری نوشته نشده.