پادگرد
کاور پاتکست

پاتکست

از در پادگرد

هر سه‌شنبه، در هر اپیزود یکی از کتاب‌های روان‌شناسی، توسعه فردی یا فلسفه را با هم روایت می‌کنیم؛ نه صرفاً خلاصه، بلکه تلاشی برای فهم ایده‌های کتاب، همراه با تجربه‌های زیسته و مثال‌هایی از زندگی واقعی. هدف پات‌کست اینه که به کتاب‌ها…

شنیدن

شبکه‌ها

حمایت

معرفی پادکست

دربارهٔ پاتکست

پاتکست از ۱۹ مهر ۱۴۰۴ همراه شنونده‌های پادکست فارسی است. Parsa Paat تا امروز ۳۵ اپیزود با محوریت آموزش، سلامت و تناسب اندام، توسعه‌ی فردی منتشر کرده‌اند.

به‌طور میانگین هر ۱۱ روز یک اپیزود تازه منتشر کرده؛ از آخرین انتشارش ۵ روز می‌گذرد؛ مجموع زمان اپیزودهای ثبت‌شده‌اش نزدیک به ۸۸۲ دقیقه است؛ معمولاً با ریتمی منظم منتشر شده است.

این پادکست در اینستاگرام و توییتر / ایکس هم حضور دارد.

صفحه‌های مرتبط: Parsa Paat؛ آموزش، سلامت و تناسب اندام، توسعه‌ی فردی، سلامت روان

اپیزودها

شماره سی و یک | موهبت کامل نبودن

۲۸ مهر ۱۴۰۵ · 35 دقیقه

در سی و یکمین اپیزود از پاتکست سراغ کتابی رفتیم که راجع‌به کمال گرایی صحبت میکنه و به ما یادآوری میکنه قرار نیست برای لذت بردن از زندگی حتما زندگی بی نقصی داشته باشیم، آدم بی نقص

ایستگاه سی اُم

۷ مهر ۱۴۰۵ · 28 دقیقه

طبق روال پاتکست، در اپیزود شماره سی راجع‌به برنامه های آتی، زندگی روزمره خودم و غلبه بر یکی از ترس هام حرف زدم و از شما راجع‌به چند تا چیز نظرتون رو پرسیدم. ——————————— حمایت مالی

شماره بیست و نه | مرز بگذار تا آرامش را دریابی

۳۱ شهریور ۱۴۰۵ · 42 دقیقه

اپیزود بیست و نهم پاتکست سراغ یه کتاب جالب، مهم رفته با موضوعی که همه ما بطور روزمره با اون درگیریم و ممکنه خیلی از مشکلات ما در روابط مربوط به همین موضوع باشه، کتاب “مرز بگذار تا

شماره بیست و هشت | چرا میخوابیم؟

۲۴ شهریور ۱۴۰۵ · 31 دقیقه

در اپیزود بیست و هشتم از پاتکست سراغ دغدغه خودم و یکی از مهمترین موضوعاتی رفتم که ما معمولا اصلا بهش توجه نمیکنیم، توی این اپیزود با محوریت کتاب “چرا میخوابیم” از متیو واکر

شماره بیست و هفت | اصل گرایی

۱۷ شهریور ۱۴۰۵ · 30 دقیقه

در اپیزود بیست و هفتم پات کست، کتاب اصل گرایی از گرگ مک کیون رو روایت کردیم، کتابی که سعس میکنه به ما بگه چرا بیشتر همیشه مساوی بهتر نیست و چطور میتونیم شادتر باشیم و همزمان

شماره بیست و شش | چگونه در روابط، بزرگسال باشیم؟

۱۰ شهریور ۱۴۰۵ · 1 ساعت و 1 دقیقه

بیست و ششمین اپیزود از پات‌کست، طولانی ترین اپیزود اون شد، در این اپیزود پیش نیاز های حضور در یک رابطه، به عنوان یک بالغ و بزرگسال رو بررسی کردیم و بعد از اون پرداختیم به این

شماره بیست و پنج | گریز از آزادی

۳ شهریور ۱۴۰۵ · 27 دقیقه

در بیست و پنجمین اپیزود از پات‌کست سراغ کتابی رفتیم، که بررسی میکنه چرا انسان گاهی وقتا بطور ناخوداگاه یکی از بزرگترین دارایی های خودش، یعنی آزادی رو فدا یا حتی از اون فرار میکنه.

شماره بیست و چهار | انکار مرگ

۲۷ مرداد ۱۴۰۵ · 30 دقیقه

اپیزود بیست چهارم و کتاب انکارمرگ، این کتاب به ما نشون چطور مرگ آگاهانه و ناخودآگاه روی تصمیمات کوچک و شخصی و حتی تصمیمات انسان ها در جوامع تاثیر میذاره وچطور میتونیم با شناخت این

شماره بیست و سه | روانشناسی پول

۲۰ مرداد ۱۴۰۵ · 38 دقیقه

تو اپیزود بیست و سوم راجع‌به پول، یه سری اشتباهات رایج در طرز فکر و رفتار با پول حرف زدیم و در آخر سعی کردیم ببینم پول قراره برای ما چه چیزی به ارمغان بیاره. خوشحال میشیم اگه بعد

شماره بیست و دو | شجاعت مطلوب نبودن

۱۳ مرداد ۱۴۰۵ · 34 دقیقه

در این اپیزود راجع‌به کتاب شجاعت مطلوب نبودن صحبت کردیم. این کتاب به ما میگه دلایل عدم جسارت کافی برای ابراز خودمون و زیستن زندگی خودمون چی میتونه باشه و به ما نشون میده چرا و

اسپانسرهای پادکست

جزئیات اسپانسرها با بستهٔ تحلیلی پادگرد فعال می‌شود.

مشاهدهٔ بسته‌ها

میهمانان پادکست

آرشیو و تحلیل میهمانان با بستهٔ تحلیلی پادگرد فعال می‌شود.

مشاهدهٔ بسته‌ها

نظرها

هنوز نظری نوشته نشده.