پادگرد
کاور نقطه اوج

نقطه اوج

از در پادگرد

اینجا در مورد رشد و توسعه‌فردی و مسائل پیرامون اون صبحت می‌کنیم،وسعی کنیم با هم بعد از پایان هر اپیزود از نقطه ای حال زندگی‌مون اوج بگیریم.

شنیدن

شبکه‌ها

حمایت

معرفی پادکست

دربارهٔ نقطه اوج

اگر می‌خواهی نقطه اوج را بهتر بشناسی، نقطهٔ شروعش در آرشیو پادگرد به ۱۸ خرداد ۱۴۰۲ می‌رسد. این برنامه از مهدی کریمی حالا ۱ اپیزود در موضوع آموزش، سلامت و تناسب اندام، توسعه‌ی فردی دارد.

از آخرین انتشارش ۱٬۲۳۵ روز می‌گذرد؛ مجموع زمان اپیزودهای ثبت‌شده‌اش نزدیک به ۷ دقیقه است؛ هنوز دادهٔ کافی برای تشخیص ریتم انتشارش نداریم.

برای دسترسی به تازه‌ترین قسمت‌ها می‌توانی همین صفحه را دنبال کنی.

صفحه‌های مرتبط: مهدی کریمی؛ آموزش، سلامت و تناسب اندام، توسعه‌ی فردی، سلامت روان

اپیزودها

اپیزود 1: کمالگرایی

۱۸ خرداد ۱۴۰۲ · 7 دقیقه

توی این اپیزود سعی کردیم نگاهی بندازیم به تاثیرات کمال گرایی و ریشه اون در دوران بچگی مون و در پایان با راهکار کاربردی و مناسب اولین قسمت رو به پایان ببریم: و این رو بگم به عنوان

اسپانسرهای پادکست

جزئیات اسپانسرها با بستهٔ تحلیلی پادگرد فعال می‌شود.

مشاهدهٔ بسته‌ها

میهمانان پادکست

آرشیو و تحلیل میهمانان با بستهٔ تحلیلی پادگرد فعال می‌شود.

مشاهدهٔ بسته‌ها

نظرها

هنوز نظری نوشته نشده.