مدیتیشن

اگر می‌خواهی مدیتیشن را بهتر بشناسی، نقطهٔ شروعش در آرشیو پادگرد به ۱۵ اسفند ۱۳۹۸ می‌رسد. این برنامه از Shahrzad حالا ۱ اپیزود در موضوع سلامت و تناسب اندام، سلامت روان دارد.

از آخرین انتشارش ۲٬۴۲۵ روز می‌گذرد؛ مجموع زمان اپیزودهای ثبت‌شده‌اش نزدیک به ۱۰ دقیقه است؛ هنوز دادهٔ کافی برای تشخیص ریتم انتشارش نداریم.

برای دسترسی به تازه‌ترین قسمت‌ها می‌توانی همین صفحه را دنبال کنی.

صفحه‌های مرتبط: Shahrzad؛ سلامت و تناسب اندام، سلامت روان