
Resilience سرسختی
۱۵ تیر ۱۴۰۵ · 1 ساعت و 1 دقیقه
نگاهی علمی به مهارت سرسختی یا تاب آوری همراه با تمرینهای عملی برای تقویت آن. آنچه این روزها خیلی احتیاج داریم.

از در پادگرد
قصه سلامتی و سالها جهانگردی به روایت دکتر بابک آذری
معرفی پادکست
قصه لامتی از ۲۶ آذر ۱۴۰۳ همراه شنوندههای پادکست فارسی است. Babak Azari تا امروز ۶۴ اپیزود با محوریت آموزش، سلامت و تناسب اندام، جامعه و فرهنگ منتشر کردهاند.
بهطور میانگین هر ۹ روز یک اپیزود تازه منتشر کرده؛ از آخرین انتشارش ۱۱۱ روز میگذرد؛ مجموع زمان اپیزودهای ثبتشدهاش نزدیک به ۹۴۰ دقیقه است؛ ریتم انتشار پرکار و نسبتاً منظمی داشته است.
برای دنبالکردن قصه لامتی میتوانی سراغ کستباکس بروی.
صفحههای مرتبط: Babak Azari؛ آموزش، سلامت و تناسب اندام، جامعه و فرهنگ، توسعهی فردی، سلامت روان، روایتهای شخصی

۱۵ تیر ۱۴۰۵ · 1 ساعت و 1 دقیقه
نگاهی علمی به مهارت سرسختی یا تاب آوری همراه با تمرینهای عملی برای تقویت آن. آنچه این روزها خیلی احتیاج داریم.

۵ دی ۱۴۰۴ · 43 دقیقه
در فصل دوم، ادامه موضوع فعالیت جنسی لذتبخش و قصه هورمون تستسترون و عفونتهای آمیزشی رو پی میگیریم. منتظر نظرات شما در اینستاگرام و وبسایت هستم. babakazari.com

۲۹ آذر ۱۴۰۴ · 51 دقیقه
در ادامه فصل دو، به دستگاه تناسلی و یافتههای جدید در سکستراپی و عضلات کف لگن میپردازیم. babakazari.com

۷ آذر ۱۴۰۴ · 1 ساعت و 1 دقیقه
در شروع فصل دوم، نگاه جدید به اضطراب و روشهای نوین مدیریت آن را بررسی میکنیم. babakazari.com

۱۱ اردیبهشت ۱۴۰۴ · 12 دقیقه
هفته بیستم 📚 "سومین قسمت این هفته از پادکست "قصه لامتی 🌿 .با موضوع جادوی شِمِن رو با هم میشنویم !منتظر نظرات شما هستم 💬 .برای اطلاعات بیشتر به سایت بابک آذری مراجعه کنید ✔️

۹ اردیبهشت ۱۴۰۴ · 16 دقیقه
هفته بیستم 📚 "دومین قسمت این هفته از پادکست "قصه لامتی 🌿 .با موضوع جادوی شِمِن رو با هم میشنویم !منتظر نظرات شما هستم 💬 .برای اطلاعات بیشتر به سایت بابک آذری مراجعه کنید ✔️

۷ اردیبهشت ۱۴۰۴ · 12 دقیقه
هفته بیستم 📚 "اولین قسمت این هفته از پادکست "قصه لامتی 🌿 .با موضوع جادوی شِمِن رو با هم میشنویم !منتظر نظرات شما هستم 💬 .برای اطلاعات بیشتر به سایت بابک آذری مراجعه کنید ✔️

۴ اردیبهشت ۱۴۰۴ · 13 دقیقه
هفته نوزدهم 📚 "سومین قسمت این هفته از پادکست "قصه لامتی 🌿 .با موضوع ژن رو با هم میشنویم !منتظر نظرات شما هستم 💬 .برای اطلاعات بیشتر به سایت بابک آذری مراجعه کنید ✔️ babakazari.com

۲ اردیبهشت ۱۴۰۴ · 14 دقیقه
هفته نوزدهم 📚 "دومین قسمت این هفته از پادکست "قصه لامتی 🌿 .با موضوع ژن رو با هم میشنویم !منتظر نظرات شما هستم 💬 .برای اطلاعات بیشتر به سایت بابک آذری مراجعه کنید ✔️ babakazari.com

۳۱ فروردین ۱۴۰۴ · 12 دقیقه
هفته نوزدهم 📚 "اولین قسمت این هفته از پادکست "قصه لامتی 🌿 .با موضوع ژن رو با هم میشنویم !منتظر نظرات شما هستم 💬 .برای اطلاعات بیشتر به سایت بابک آذری مراجعه کنید ✔️ babakazari.com
جزئیات اسپانسرها با بستهٔ تحلیلی پادگرد فعال میشود.
مشاهدهٔ بستههاآرشیو و تحلیل میهمانان با بستهٔ تحلیلی پادگرد فعال میشود.
مشاهدهٔ بستههاهنوز نظری نوشته نشده.
نقشهٔ ارتباطات پادگرد
برای دیدن این بخش وارد حساب پادکستری شو و پادکستت را کلیم کن. کاربران پادکستر سهمیهٔ هفتگی محدودی دارند و بستههای حرفهای دسترسی بیشتری میدهند.
آمار شنیدهشدن، دنبالکنندهها و مسیر رشد این پادکست را با یک حساب رایگان ببین.
برای ادامهٔ شنیدن
بر پایهٔ موضوعها، سازندگان، معرفی پادکست و محتوای اپیزودها