Ep4 loneliness-احساس تنهایی
۱ مرداد ۱۴۰۰ · 20 دقیقه
در این اپیزود صحبتی در باب تنهایی خواهیم داشت و به سوالات زیر پاسخ میدیم. تنهایی چیه و چند نوع داره چطور به ما آسیب میزنه چگونه میتونیم مدیریتش کنیم
Healthy Lifestyle Pod
از در پادگرد
اینجا پادکست سبک زندگی سالمه. توی این پادکستا قراره یاد بگیریم که چطور می تونیم به یه زندگی سالم تر دست پیدا کنیم، و علاوه بر اینا با یه سری مطالب خیلی جذاب هم آشنا بشیم.
شنیدن
شبکه‌هاشبکه‌های اجتماعی
حمایت
معرفی پادکست
دربارهٔ Healthy Lifestyle Pod
Healthy Lifestyle Pod از ۷ فروردین ۱۳۹۹ به جمع پادکست‌های فارسی پیوسته است. این برنامه از Hossein Moavi حالا ۴ اپیزود در موضوع آموزش، سلامت و تناسب اندام، جامعه و فرهنگ در آرشیو پادگرد دارد.
به‌طور میانگین هر ۱۶۲ روز یک اپیزود تازه منتشر کرده؛ از آخرین انتشارش ۱٬۹۲۱ روز می‌گذرد؛ مجموع زمان اپیزودهای ثبت‌شده‌اش نزدیک به ۷۸ دقیقه است؛ در گروه پادکست‌های کم‌کارتر قرار می‌گیرد.
برای دسترسی به تازه‌ترین قسمت‌ها می‌توانی همین صفحه را دنبال کنی.
صفحه‌های مرتبط: Hossein Moavi؛ آموزش، سلامت و تناسب اندام، جامعه و فرهنگ، توسعه‌ی فردی، سلامت روان، روابط
اپیزودها
Ep3 Happiness- شادی
۲۷ فروردین ۱۳۹۹ · 20 دقیقه
خیلی از ماها نمی دونیم که شادی و خوشبختی چیه و چطوری بدست میاد. شادی و رضایت همین دورو اطرافه. ما میتونیم شادی رو انتخاب کنیم، فقط باید یاد بگیریم که چطوری میشه این انتخاب رو
Ep2 Health Anxiety- خودبیمارانگاری
۱۲ فروردین ۱۳۹۹ · 15 دقیقه
افراد خودبیمار انگار دائم نگران سلامتی خودشونن. این نگرانی ها بعضی وقتا به وسواس درباره سلامتی هم تبدیل میشه. خودبیمار انگارا با وجود اینکه پیش دکترهای زیادی میرن و کلی آزمایش
Ep1 Controlling Behavior- رفتار کنترل گرانه
۷ فروردین ۱۳۹۹ · 21 دقیقه
عامل اصلی بیشتر مشکلات و ناخشنودی های ما روابط معیوب هستن. این روابط معیوب توسط تلاش ما برای کنترل دیگران شکل می گیرن. در این اپیزود، راجع به کنترل گری و راه های مدیریتش یاد می
اسپانسرهای پادکست
جزئیات اسپانسرها با بستهٔ تحلیلی پادگرد فعال می‌شود.
مشاهدهٔ بستههامیهمانان پادکست
آرشیو و تحلیل میهمانان با بستهٔ تحلیلی پادگرد فعال می‌شود.
مشاهدهٔ بستههانظرها
هنوز نظری نوشته نشده.
