پادگرد
کاور فکرانه

فکرانه

از در پادگرد

اینجا فکرانه،جایی برای درست فکر کردن و رشد کردن. من میترا باقری هستم با پادکست فکرانه کنار شمام تا بتونم بهتون یاد بدم چجوری با وجود آسیب ها،هم رشد کنید و یاد بگیرید با راهکارهای ساده از مسیر زندگی تون لذت ببرید. هر دوشنبه منتظر صدای…

شنیدن

شبکه‌ها

حمایت

معرفی پادکست

دربارهٔ فکرانه

اگر می‌خواهی فکرانه را بهتر بشناسی، نقطهٔ شروعش در آرشیو پادگرد به ۲۷ خرداد ۱۴۰۲ می‌رسد. این برنامه از میترا باقری حالا ۱۶ اپیزود در موضوع آموزش، سلامت و تناسب اندام، جامعه و فرهنگ دارد.

به‌طور میانگین هر ۱۲ روز یک اپیزود تازه منتشر کرده؛ از آخرین انتشارش ۱٬۰۴۹ روز می‌گذرد؛ مجموع زمان اپیزودهای ثبت‌شده‌اش نزدیک به ۳۶۶ دقیقه است؛ معمولاً با ریتمی منظم منتشر شده است.

برای دسترسی به تازه‌ترین قسمت‌ها می‌توانی همین صفحه را دنبال کنی.

صفحه‌های مرتبط: میترا باقری؛ آموزش، سلامت و تناسب اندام، جامعه و فرهنگ، توسعه‌ی فردی، سلامت روان، روابط

اپیزودها

خانه احساسات

۲۰ آذر ۱۴۰۲ · 30 دقیقه

سلام فکرانه های عزیز🍃 به احساساتت فکر کردی؟ میدونی از کجا امده؟ چند تا احساس داری؟ خونه جاییه که میشه همه ی احساسات رو شناخت اصلا اولین چیزا تو خونه اتفاق میوفته مثل اولین احساس

قدرت احساسات

۶ آذر ۱۴۰۲ · 20 دقیقه

سلام به همه فکرانه های عزیز🌱.🩵 اپیزود سوم فصل سوم فکرانه راجب ،قدرت احساساتِ اینکه چه احساسی داریم و این احساس میتونه ما رو کجا ببره ،یه جاهایی ازش آگاهی نداریم،اینکه پشت همه ی

غولِ درون

۸ آبان ۱۴۰۲ · 29 دقیقه

سلام به فکرانه های عزیز🌱 •فکرانه برگشت با یه تغییر جدید ،امیدوارم این سبک جدید فکرانه رو دوست داشته باشید، اولین اپیزود فصل سوم فکرانه :راجب غولِ درون ، غول درون شبیه یه طنابیه که

ابرنا امیدی

۱۱ مهر ۱۴۰۲ · 18 دقیقه

سلام به فکرانه های عزیز🌱 رسیدیم به آخرین اپیزود فصل دوم فکرانه، روزای سرد و تاریکی رو هممون پشت سرگذاشتیم،یه وقتایی اونقدر درگیر این تاریکی میشیم که دیگه روزنه هایی که بهمون

قلبِ روح

۲۷ شهریور ۱۴۰۲ · 22 دقیقه

سلام به فکرانه های عزیز🌺 اپیزود امروز فکرانه راجب اعتماد بنفس،و عواملی که باعث پیشرفت و خلل ،اعتمادبنفس شما میشه حرف زدیم،راهکار دادیم.منبع معرفی کردیم که اگر دوست داشتید حتما

طوفان کمالگرایی

۱۴ شهریور ۱۴۰۲ · 24 دقیقه

سلام به فکرانه های عزیز ☘️ مرسی که مثل همیشه همراه فکرانه هستید، اگر شمام ادمی هستید که همیشه مجبور میکنید خودتون رو که بیش از حد کارکنید،احساس رضایت ندارید،احساس میکنید بیکاری

آسیب پذیری

۷ شهریور ۱۴۰۲ · 19 دقیقه

https://t.me/fekraneh1402 سلام به فکرانه های عزیز🌺 اپیزود سوم از فصل دوم فکرانه،با موضوع آسیب پذیری (پیوند عاطفی با درد) ،تقدیم به شما همراهای عزیزم. •این اپیزود در راستای اپیزود

مرگ خاموش

۱ شهریور ۱۴۰۲ · 18 دقیقه

سلام به فکرانه های عزیز🌺 اول یه تشکر کنم ازتون ،مرسی که تو این ایام کنارمون بودید تا این غم کمرنگ تر شه. اپیزود دوم فصل دوم فکرانه ،راجب مرگ خاموش یا افسردگی نهفته هستش،من مطمئنم

منِ مضطرب

۱۶ مرداد ۱۴۰۲ · 17 دقیقه

سلام به فکرانه هایی عزیز🌱 خیلی خوشحالم که فصل دوم پرقدرت تر ازقبل باحمایت بینظیر شما دوستای عزیزم،شروع شد مرسی که کنارهم ایستادیم تا باهم از تجربیات بیشتر و رشد کردن صحیح ،بهره

توهم تعادل

۲۸ تیر ۱۴۰۲ · 22 دقیقه

سلام به روی ماه فکرانه های عزیز💜 موضوع اپیزود این هفته: توهم تعادل،فکر میکنید میتونید همیشه توی زندگیتون تعادل داشته باشید؟ هم زمان که دارید دنبال علاقه و اشتیاق خودتون میرید و

اسپانسرهای پادکست

جزئیات اسپانسرها با بستهٔ تحلیلی پادگرد فعال می‌شود.

مشاهدهٔ بسته‌ها

میهمانان پادکست

آرشیو و تحلیل میهمانان با بستهٔ تحلیلی پادگرد فعال می‌شود.

مشاهدهٔ بسته‌ها

نظرها

هنوز نظری نوشته نشده.