انجیر و به

اگر می‌خواهی انجیر و به را بهتر بشناسی، نقطهٔ شروعش در آرشیو پادگرد به ۳ فروردین ۱۳۹۵ می‌رسد. این برنامه از انجیر و به حالا ۴۱ اپیزود در موضوع هنر، سلامت و تناسب اندام، غذا دارد.

به‌طور میانگین هر ۱۱ روز یک اپیزود تازه منتشر کرده؛ از آخرین انتشارش ۳٬۴۱۳ روز می‌گذرد؛ مجموع زمان اپیزودهای ثبت‌شده‌اش نزدیک به ۱٬۲۶۴ دقیقه است؛ معمولاً با ریتمی منظم منتشر شده است.

برای دسترسی به تازه‌ترین قسمت‌ها می‌توانی همین صفحه را دنبال کنی.

صفحه‌های مرتبط: انجیر و به؛ هنر، سلامت و تناسب اندام، غذا، تغذیه