چرا این‌قدر از رفتنت می‌ترسم؟ | رهاشدگی

تکمیل این اپیزود

اگر مهمان یا اسپانسری جا افتاده، از فهرست موجود انتخاب کن یا نام تازه‌ای پیشنهاد بده. پیشنهادها بعد از بررسی مدیر عمومی می‌شوند.

متن منتشرشده توسط پادکستر

توضیحات اپیزود

گاهی هیچ اتفاق خاصی در رابطه نیفتاده… اما یک سکوت کوتاه، یک جواب دیر، یا یک شب کم‌حرفی، ذهنت را به‌هم می‌ریزد. نه به خاطر امروز — به خاطر ترسی قدیمی‌تر. در این اپیزود درباره «ترس از رها شدن» حرف می‌زنیم؛ حسی که آدم را یا بیش از حد می‌چسباند، یا قبل از نزدیک شدن عقب می‌برد. اگر تا حالا وسط یک رابطه‌ی آرام، ناگهان اضطراب گرفته‌ای، احتمالاً مشکلت عشق کم نبوده… امنیت درونی زخمی بوده. ترس از رها شدن، اضطراب دلبستگی، ناامنی عاطفی، سناریوسازی ذهن، نیاز به اطمینان، رابطه زناشویی، احساس کافی نبودن، وابستگی عاطفی، گفت‌وگوی سالم، روانشناسی رابطه #وضعیت_متاهل #ترس_از_رهاشدن #اضطراب_رابطه #دلبستگی #امنیت_عاطفی #روانشناسی_رابطه #زوجین #وابستگی_عاطفی #گفتگو_در_رابطه #حل_تعارض

نظرها