چگونه میزان میل و ولع خود به خوردنی‌ها را بسنجیم؟

تکمیل این اپیزود

اگر مهمان یا اسپانسری جا افتاده، از فهرست موجود انتخاب کن یا نام تازه‌ای پیشنهاد بده. پیشنهادها بعد از بررسی مدیر عمومی می‌شوند.

متن منتشرشده توسط پادکستر

توضیحات اپیزود

مهرتن؛ هرآنچه برای کنترل وزن و خودآگاهی به آن نیاز دارید... به اولین اپیزود از فصل دوم مهرتن خوش‌آمدید. در این قسمت از تأثیر استرس و قند ساده بر افزایش چربی بدن بیشتر صحبت می‌کنیم. همچنین طی تکمیل یک پرسشنامه، میزان ولع به غذا در لحظه را بررسی خواهیم کرد آنچه امروز با عنوان مجموعه «مهرتن؛ مغز هوشمند راز تندستی» شناخته می‌شود، نتیجه سال‌ها تحقیق، تخصص، تجربه و بهره‌گیری از دانش علوم اعصاب در جهت تغییر شناخت و کاهش وزن است. مجموعه مهرتن علاوه بر پادکست شامل: دوره آموزشی ارزیابی شناختی کتاب نسخه فارسی کتاب نسخه انگلیسی کتاب صوتی مربیان مهرتن

نظرها