پادگرد
کاور مدیتیشن صبحگاهی به همراه مانترا
مدیتیشن تا من بهتر

مدیتیشن صبحگاهی به همراه مانترا

۱۰ خرداد ۱۴۰۲ · 11 دقیقه

شنیدن و نگه‌داشتن این اپیزود

پخش را شروع کن؛ هنگام رفتن به صفحه‌های دیگر هم ادامه پیدا می‌کند.

برای خواندن و مرور دوباره

گفت‌وگو را به متن همراهت تبدیل کن

متن کامل و خوانای این اپیزود در Word و PDF، همراه با نقشهٔ تصویری موضوعات.

دریافت متن کامل اپیزود

کتابخانه و بازخورد

برای شناخت بهتر پیش از شنیدن

این اپیزود هنوز بررسی عمیق نشده است

در اپیزودهای بررسی‌شده، پادگرد خلاصه، محورهای گفتگو، فصل‌های قابل پخش و پرسش‌های مهم را از متن اپیزود استخراج می‌کند.

تحلیل این اپیزود

تکمیل این اپیزود

اگر مهمان یا اسپانسری جا افتاده، از فهرست موجود انتخاب کن یا نام تازه‌ای پیشنهاد بده. پیشنهادها بعد از بررسی مدیر عمومی می‌شوند.

متن منتشرشده توسط پادکستر

توضیحات اپیزود

احساسی که در ساعات اولیه روز داری تاثیر بسزایی روی تمام ساعت‌های روزت داره. اگه صبح رو با حس منفی شروع کنی احتمال اینکه اون روز حس و حال خوبی نداشته باشی و اتفاقات ناخوشایند رو به سمت خودت جذب کنی خیلی بالاست. در این اپیزود بهتون کمک میکنم در هر شرایطی که هستید بتونید انرژی مثبت عمیقی در اول صبح در درونتون ایجاد کنید و روزتون رو با احساس مثبت و شادابی شروع کنید🌞

نظرها

هنوز نظری نوشته نشده.