پادگرد
کاور # 2. رژیم لاغری ماندگار نیست
Kimiyummy

# 2. رژیم لاغری ماندگار نیست

۱۹ شهریور ۱۴۰۰ · 56 دقیقه

شنیدن و نگه‌داشتن این اپیزود

پخش را شروع کن؛ هنگام رفتن به صفحه‌های دیگر هم ادامه پیدا می‌کند.

برای خواندن و مرور دوباره

گفت‌وگو را به متن همراهت تبدیل کن

متن کامل و خوانای این اپیزود در Word و PDF، همراه با نقشهٔ تصویری موضوعات.

دریافت متن کامل اپیزود

کتابخانه و بازخورد

برای شناخت بهتر پیش از شنیدن

این اپیزود هنوز بررسی عمیق نشده است

در اپیزودهای بررسی‌شده، پادگرد خلاصه، محورهای گفتگو، فصل‌های قابل پخش و پرسش‌های مهم را از متن اپیزود استخراج می‌کند.

تحلیل این اپیزود

تکمیل این اپیزود

اگر مهمان یا اسپانسری جا افتاده، از فهرست موجود انتخاب کن یا نام تازه‌ای پیشنهاد بده. پیشنهادها بعد از بررسی مدیر عمومی می‌شوند.

متن منتشرشده توسط پادکستر

توضیحات اپیزود

همه ما توسط تمام تبلیغات صنعت لاغری بمباران میشیم. روزانه فکر ذکر ما شده کدوم رژیم کدوم موسسه کدوم روش. اما آیا تا بحال فکر کردیم چرا هربار رژیم گرفتیم دوباره چاق شدیم؟ اشکال کار کجاست؟ @kimiyummy_podcast معرفی کتاب : آنچه هیچکس به دختران چاق نمیگوید نوشته جس بیکر ترجمه آرزو قبادی Health at every size Anti Diet intuitive eating fuck it diet Food isn't a Medicine

نظرها

هنوز نظری نوشته نشده.