عملکرد مغز و باورهای غلط ما در مورد خودمان

تکمیل این اپیزود

اگر مهمان یا اسپانسری جا افتاده، از فهرست موجود انتخاب کن یا نام تازه‌ای پیشنهاد بده. پیشنهادها بعد از بررسی مدیر عمومی می‌شوند.

متن منتشرشده توسط پادکستر

توضیحات اپیزود

عملکرد مغز کار پیچیده‌ای است که در تشکیل باورها نقش دارد. گاهی اوقات، ما ممکن است به دلیل تجربه‌ها یا تربیت‌های اجتماعی، باورهایی غلط در مورد خودمان داشته باشیم. این باورها می‌توانند تصویری نادرست از توانایی‌ها یا ارزش‌های شخصیتی ما ایجاد کنند. برای تغییر این باورها، شناخت آنها و کار با روش‌های تغییر ذهنی می‌تواند مفید باشد. https://www.instagram.com/_raheleh_coach/

نظرها