شنیدن و نگه‌داشتن این اپیزود
پخش را شروع کن؛ هنگام رفتن به صفحه‌های دیگر هم ادامه پیدا می‌کند.
برای خواندن و مرور دوباره
گفت‌وگو را به متن همراهت تبدیل کن
متن کامل و خوانای این اپیزود در Word و PDF، همراه با نقشهٔ تصویری موضوعات.
کتابخانه و بازخورد
برای شناخت بهتر پیش از شنیدن
این اپیزود هنوز بررسی عمیق نشده است
در اپیزودهای بررسی‌شده، پادگرد خلاصه، محورهای گفتگو، فصل‌های قابل پخش و پرسش‌های مهم را از متن اپیزود استخراج می‌کند.
تحلیل این اپیزودتکمیل این اپیزود
اگر مهمان یا اسپانسری جا افتاده، از فهرست موجود انتخاب کن یا نام تازه‌ای پیشنهاد بده. پیشنهادها بعد از بررسی مدیر عمومی می‌شوند.
متن منتشرشده توسط پادکستر
توضیحات اپیزود
اپیزود 50 از پادکست کاما رایگان است! خبر خوب اینکه یک مسابقه هم برای این اپیزود در نظر گرفتیم. برای کسب اطلاعات بیشتر درباره مسابقه، پیشنهاد میکنم این اپیزود رو بشنوید. خلاصه کتاب «پاکسازی ذهن» روش ها و برنامه ها و طرز فکری رو بهتون یاد میده که میتونین با کمکش از شر آشفتگی ذهنیتون خلاص شین. و همین بهتون کمک میکنه که تو زندگی روزمره تمرکز بیشتری داشته باشین. حالا توی این قسمت با ما همراه بشین تا با هم ببینیم چه جوری میتونیم یه ذهن آروم و بدون بهم ریختگی داشته باشیم و دیگه انرژی و احساساتمونو برای بیش از حد فکر کردن و اضطراب داشتن هدر ندیم!
نظرها
هنوز نظری نوشته نشده.
