پادگرد
کاور چهارچراغ

چهارچراغ

از در پادگرد

چهار چراغ معرف چهار بعد درونی انسان است : روح - روان - ذهن - جسم تو این دوره علاوه بر اینکه خودمون و ابعاد وجودیمون رو بهتر میشناسیم یاد میگیریم که بهتر زندگی کنیم، رسالت فردیمون رو پیداکنیم، راحت‌تر و درست‌تر به خواسته هامون برسیم و سطح…

شنیدن

شبکه‌ها

حمایت

معرفی پادکست

دربارهٔ چهارچراغ

چهارچراغ از ۱ شهریور ۱۴۰۳ همراه شنونده‌های پادکست فارسی است. masihrudaki تا امروز ۲۸ اپیزود با محوریت آموزش، توسعه‌ی فردی منتشر کرده‌اند.

به‌طور میانگین هر ۵ روز یک اپیزود تازه منتشر کرده؛ از آخرین انتشارش ۶۶۳ روز می‌گذرد؛ مجموع زمان اپیزودهای ثبت‌شده‌اش نزدیک به ۷۹۴ دقیقه است؛ ریتم انتشار پرکار و نسبتاً منظمی داشته است.

این پادکست در تلگرام هم حضور دارد.

صفحه‌های مرتبط: masihrudaki؛ آموزش، توسعه‌ی فردی

اپیزودها

پادکست ۲۶: ناآگاهی – اولین قدم در مسیر روح آگاهی

۱۱ دی ۱۴۰۳ · 24 دقیقه

✨ فصل دوم پادکست های چهارچراغ با عنوان «روح آگاهی» آغاز شد! در این اپیزود، به موضوعی می‌پردازیم که در زندگی ما نقش پررنگی دارد: ترس و ناآگاهی. چرا این‌قدر از آینده، تغییرات، و

پادکست 4 - مبدا و مقصد دقیقا کجاست؟

۱۵ شهریور ۱۴۰۳ · 14 دقیقه

* "با تصویرسازی ذهنی و هدف‌گذاری دقیق، به خواسته‌هایت نزدیک‌تر شو." * "سفرت رو از همین حالا شروع کن. مقصدت رو مشخص کن و با قدرت به سمتش حرکت کن. * "می‌خوای به همه خواسته‌هات برسی؟

پادکست 22 - هوش هیجانی

۳ شهریور ۱۴۰۳ · 53 دقیقه

سال 1403، سالی است که هوش هیجانی به یک مهارت ضروری تبدیل می‌شود. با افزایش سرعت تغییرات، توانایی مدیریت احساسات، ارتباط موثر با دیگران و انعطاف‌پذیری، کلید موفقیت خواهد بود. در

پادکست 20 - کمال گرایی

۳ شهریور ۱۴۰۳ · 27 دقیقه

آیا کمال‌گرایی مانع پیشرفت شما می‌شود؟ آیا به خاطر ترس از اشتباه، کارهای مهم را به تعویق می‌اندازید؟ آیا تا به حال احساس کرده‌اید که برای شروع یک کار، همه چیز باید کامل و بی‌نقص

پادکست 23 - پدر و مادر

۳ شهریور ۱۴۰۳ · 54 دقیقه

ریشه‌های آرامش و سعادت ما در نیکی به پدر و مادر نهفته است. در این قسمت از پادکستمون، به بررسی ابعاد مختلف نیکی به والدین و تأثیر آن بر زندگی خودمان و آن‌ها می‌پردازیم. با ما همراه

پادکست 25 - چهل سالگی

۳ شهریور ۱۴۰۳ · 19 دقیقه

آیا چهل سالگی نقطه پایان تغییرات و آغاز ثبات است؟ در این قسمت از پادکستمون به بررسی این پرسش می‌پردازیم. ثبات یا تحول؟ به راستی در چهل سالگی شخصیت ما شکل می‌گیرد و تغییرات اساسی

پادکست 15 - ناخواسته ها

۳ شهریور ۱۴۰۳ · 37 دقیقه

در این پادکستمون راجع به تأثیر توجه ما بر واقعیت زندگی‌مان است. این ایده که ما با تمرکز بر افکار و احساساتمان، به طور ناخودآگاه رویدادها و تجربیات مشابهی را به سمت خود جذب

پادکست 19 - نه گفتن

۳ شهریور ۱۴۰۳ · 40 دقیقه

آیا از گفتن "نه" به دیگران و حتی به خودتان می‌ترسید؟ در این قسمت از پادکستمون ، به شما کمک می‌کنیم تا با قدرت و اطمینان، نه تنها به عادت‌های بد، بلکه به هوس‌ها و نقاط ضعف‌تان نیز

پادکست 16 - چگونگی

۳ شهریور ۱۴۰۳ · 54 دقیقه

چطور میتونیم افکارو عوض کنیم؟؟؟ تبدیل ناخواسته به خواسته که باعث میشه چگونگی ایجاد شود ... چگونگی دوتا بخش مهم درونی و بیرونی داره ... هر اتفاقی در خلقت که باعث رشد و تکامل انسان

پادکست 24 - تعادل

۳ شهریور ۱۴۰۳ · 9 دقیقه

در این قسمت از پادکستمون راجع به چهار بعد اصلی انسان و راهکارهای ایجاد تعادل در آن‌ها صحبت میکنیم: جسم: تغذیه سالم و ارگانیک، ورزش منظم و فعالیت بدنی از جمله مهم‌ترین راهکارها

اسپانسرهای پادکست

جزئیات اسپانسرها با بستهٔ تحلیلی پادگرد فعال می‌شود.

مشاهدهٔ بسته‌ها

میهمانان پادکست

آرشیو و تحلیل میهمانان با بستهٔ تحلیلی پادگرد فعال می‌شود.

مشاهدهٔ بسته‌ها

نظرها

هنوز نظری نوشته نشده.