شنیدن و نگه‌داشتن این اپیزود
پخش را شروع کن؛ هنگام رفتن به صفحه‌های دیگر هم ادامه پیدا می‌کند.
برای خواندن و مرور دوباره
گفت‌وگو را به متن همراهت تبدیل کن
متن کامل و خوانای این اپیزود در Word و PDF، همراه با نقشهٔ تصویری موضوعات.
کتابخانه و بازخورد
برای شناخت بهتر پیش از شنیدن
این اپیزود هنوز بررسی عمیق نشده است
در اپیزودهای بررسی‌شده، پادگرد خلاصه، محورهای گفتگو، فصل‌های قابل پخش و پرسش‌های مهم را از متن اپیزود استخراج می‌کند.
تحلیل این اپیزودتکمیل این اپیزود
اگر مهمان یا اسپانسری جا افتاده، از فهرست موجود انتخاب کن یا نام تازه‌ای پیشنهاد بده. پیشنهادها بعد از بررسی مدیر عمومی می‌شوند.
متن منتشرشده توسط پادکستر
توضیحات اپیزود
اهمیت پاکسازی در چهار بعد جسم، روان، ذهن و روح می باشد. در این پادکست از نکات مهم پاکسازی براتون میگیم... پاکسازی؛ ضرورتی برای ارتقای کیفیت زندگی می باشد. پاکسازی باید در چهار بعد جسم، روان، ذهن و روح انجام شود. پاکسازی جسم: رژیم غذایی سالم، روزه، ورزش و تنفس عمیق از روش‌های پاکسازی جسم هستند. پاکسازی روان: مدیریت احساسات منفی مانند عصبانیت و غم از اهمیت زیادی برخوردار هستند. پاکسازی ذهن: مثبت‌اندیشی، تمرکز بر افکار مثبت و دوری از اخبار منفی به پاکسازی ذهن کمک می‌کند. پاکسازی روح: متوسل شدن به نور و آگاهی که می‌تواند خداوند، انرژی کیهانی باشد به پاکسازی روح کمک می‌کند. مدیتیشن یا مراقبه، روشی موثر برای آرامش ذهن و ارتباط با درون است و می‌تواند به پاکسازی انرژی‌های منفی از روح کمک کند. استغفار به معنای طلب آمرزش از خداوند است و در بسیاری از ادیان به عنوان راهی برای پاکسازی روح و بازگشت به سوی خداوند مطرح شده است. طرح سوالات و ارتباط با ما از طریق گروه تلگرام چهار چراغ : https://t.me/chaharcheragh دسترسی به تمام پادکست های چهارچراغ در : masihrudaki.com/course/four-lights/m
نظرها
هنوز نظری نوشته نشده.
