عادت های اتمی - فصل هشتم

تکمیل این اپیزود

اگر مهمان یا اسپانسری جا افتاده، از فهرست موجود انتخاب کن یا نام تازه‌ای پیشنهاد بده. پیشنهادها بعد از بررسی مدیر عمومی می‌شوند.

متن منتشرشده توسط پادکستر

توضیحات اپیزود

کتاب عادت‌های اتمی جیمز کلیر درباره تغییرات بزرگ با قدم‌های خیلی کوچیکه. میگه لازم نیست یه‌هو زندگیتو زیر و رو کنی؛ فقط کافیه عادت‌های کوچیک و درست بسازی. همون کارای ساده‌ای که هر روز تکرار می‌کنی، کم‌کم هویتت رو می‌سازن. این کتاب یاد میده چطور عادت‌های خوب رو راحت شروع کنی و بهشون بچسبی، و چطور عادت‌های بد رو کم‌کم از زندگیت حذف کنی. یه جور نقشه عملیه برای ساختن نسخه بهتر خودت لینک حامی باش https://hamibash.com/pedramfarhani پیج اینستاگرام https://www.instagram.com/pedramfarhanidubbing/

نظرها