پادگرد

موضوع

ورزش

کاور باشگاه ایده آل

باشگاه ایده آل

اینجا جاییه برای کسایی که می‌خوان ورزش رو درست و هوشمندانه شروع کنن. قراره کمک کنیم انتخاب‌های آگاهانه‌تری توی مسیر ورزش داشته باشی. اگه هنوز دنبال باشگاه ایده‌آل خودت می‌گردی و نمی‌خوای سردرگم بشی، کافیه به سایت ما سر بزنی [ bashgahideal.com ] اونجا می‌تونی باشگاه‌ها رو مقایسه کنی و بهترین گزینه رو دقیقا متناسب با هدفت انتخاب کنی

کاور آیران

آیران

این پادکست درباره دویدن آگاهانه است؛ جایی که تمرین، بر پایه علم، تجربه و تصمیم‌گیری درست معنا پیدا می‌کند. در این کانال به دنیای دویدن از زاویه‌ای تحلیلی نگاه می‌کنیم: از فیزیولوژی و اصول تمرین گرفته تا ذهنیت، برنامه‌ریزی و اشتباهات رایج دوندگان. محتوای پادکست بر اساس منابع معتبر، کتاب‌های مرجع و تجربه‌های عملی ساخته شده، نه نسخه‌های عمومی و انگیزشی. در این پادکست یاد می‌گیرید: چگونه هوشمندانه تمرین کنید، نه صرفاً سخت‌تر چرا همه برنامه‌ها برای همه جواب نمی‌دهند چطور از آسیب، فرسودگی و پیشرفت کاذب جلوگیری کنید نقش واقعی ژنتیک، انگیزه و مربی‌گری در دویدن چگونه دویدن را به یک مسیر پایدار و بلندمدت تبدیل کنید اگر به‌دنبال رکوردهای واقعی، درک عمیق‌تر از تمرین و تصمیم‌های بهتر در مسیر دویدن هستید، این پادکست برای شماست. 🎧 دویدن فقط حرکت نیست؛ انتخاب است.

کاور راند بعدی

راند بعدی

راند بعدی شروع شد همیشه از من می‌پرسن پشت‌صحنه زندگی ورزشی، قهرمانی و مربیگری حمیدرضا حجازی چیه؛ وقتشه که به همه این سوال‌ها جواب بدم. تو پادکست «راند بعدی» از مسیر واقعی قهرمانی می‌گم؛ از شکست‌ها، سختی‌ها و اوج موفقیت. از چیزهایی که کمتر راجع بهشون صحبت کردم؛ از ذهن مبارز.

کاور پادکست فوتبالی دبستان رشد

پادکست فوتبالی دبستان رشد

🎙️ پادکست آقای گل با قلم و صدای سمیرا آرامی قصه‌هایی از دل کلاس و عشق بچه‌ها به فوتبال! 📖 همه‌چیز از یه کتاب داستان شروع شد؛ داستان‌هایی که قهرمان‌هاش خودِ بچه‌ها بودند. ⚽ حالا توی این پادکست، از فوتبال توی زمین چمن، حیاط مدرسه و حواشی بامزه‌ی فوتبال می‌شنویم. 👟 اگه تو هم عاشق فوتبال، خنده و خاطره‌ای… سوت بازی زده شده! با ما و صدای بچه‌های آقای گل همراه باش.

کاور رادیو13

رادیو13

در رادیو سیزده دنیای سلامت، بدنسازی و ورزش رو علمی و دقیق بررسی می‌کنیم و به دنبال جوابی برای سوالاتمون در خصوص بدنسازی و شناخت مسیرمون برای سالم و فیت زندگی کردن هستیم. در کنارش می‌بینیم تو دنیای بدنسازهای بزرگ و ورزشکارها چی میگذره و مسابقات و استیج‌های بزرگ دنیارو از دید کارشناس‌ها تحلیل میکنیم. برای تبلیغات صوتی و اسپانسرینگ پادکست‌های فارسی، به شنوتو مراجعه کنید. Hosted on SHENOTO

کاور فیتنس ذهن و بدن | گییو

فیتنس ذهن و بدن | گییو

ذهن سالم در بدن سالمه خودت رو ارتقا بده جایی که درباره‌ی تسلط بر بدن با علم صحبت می‌کنیم. از جدیدترین تحقیقات ورزشی،فیتنس، تغذیه و تمرین تا نکاتی برای عملکرد بهتر، رشد عضلانی و ذهن قدرتمند. 🎙 با ما همراه باشید تا بدن‌تون رو آگاهانه بسازید لینک کانال تلگرام که حرکات اصلاحی و فیلم های آموزشی گذاشته میشه تقدیم به شما https://t.me/geavfitness جهت گرفتن مشاوره رایگان وگرفتن برنامه تمرینی اختصاصی از طریق لینک زیر اقدام کنید . https://t.me/Geavfitnesss