پادگرد
منو

موضوع

سلامت و تناسب اندام

کاور فصل اول پادکست هلال

فصل اول پادکست هلال

در درونِ هر شب، امکانی برای روشنایی هست. مولانا جایی در جانِ کلماتش یادمان می‌دهد که رنج، همیشه پایانِ راه نیست؛ گاهی آغاز دیدنِ چیزی‌ست که پیش‌تر نمی‌دیدیم. شاید تو همین حالا وسطِ شبی باشی طولانی، اما ماه، همیشه در آسمان خاموش نمی‌ماند. مون، یادآور همین امیدِ آرام است.

کاور پادکست مدیتیشن و مراقبه خواب (ذهنت رو تربیت کن تا با این صدا به خواب بره

پادکست مدیتیشن و مراقبه خواب (ذهنت رو تربیت کن تا با این صدا به خواب بره

من آرین هستم، روان‌شناس و دانش اموخته دانشگاه میلانو بیکوکا. اینجا تا اخر مسیر باهاتم . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . best podcasts to listen to: in noghte bplus این نقطه بی‌پلاس پلی‌لیست رخ جافکری رختکن بازنده‌ها رواق احمد هاشمی راو کست رادیو دیو ماجرای مشروطه راه مجتبی شکوری آذرخش مکری آهنگ قدیمی زندگی مایندفول صلح درون شاخ کافه خیال هری پاتر شاهنامه فردوسی ناجی خداحافظ آفریقا همراه مادر و کودک اکنون کتابخانه بابا طبقه ۱۶ پرچم سفید دیالوگ‌باکس مرز تکه‌هایی از یک کل منسجم کتاب باز مدرسه راوگده رپاپ زاغ قصه‌گو بیوگرافی دگم نباش صبح جمعه اورسی قوانین سکس طنزپردازی بنفش جنون دیپ آرمان حافظی خودمونی چای با بنفشه فکت‌نامه آی قصه انسان در جستجوی معنا موزیک هیو Unleashed کلید کتاب جیبی موسیقی سنتی انسانک آموزش زبان آوای یخ و آتش تراژدی تاریخ ایران پرگار آدمیزاد ناصر زراعتی سینوهه چی کجا چرا اکوتوپیا فیوز مناهج داستان شب رود معجزه شکرگزاری مسیر کارنکن رادیوچه پاسخ به تاریخ شفاهی داستامینوفن فلسفه ۴۸ قانون قدرت ماجرا بخیر کوچولو چیزکست رمان صوتی ایرانی Miss Honey Slow جنایی مهشاد پرسه راوی جنایت اثر مرکب کده سکه هاگیرواگیر دغدغه FC360 اف سی ۳۶۰ Azad آزاد فردا فنون مذاکره بندر تهران توسعه فردی جعبه ناوکست آلبوم مبل قرمز بامداد خمار وقتی نیچه گریست روایت‌های گویا مادرانه زنان زیرک قاب سیری فرهنگ صدای اش پاراگراف رادیونیست داستان‌های احسانو امیرحسین فرزانه معجون دکتر Libido لیبیدو لام تا کلام رادیوراه نکات جوی کالچر عروسی خدمتکار دارما بیشعوری شوهر آهو خانم تحلیل رفتار متقابل کارت صدا از شنبه چهرازی هرگز سازش نکنید منظومه شخصی عصر حجر نیمه شب فرزند نفرین شده خردم کن Shatter Me درست‌گفتار ESL رابطه مکافات مصطفی ملکیان آلمانی Italian 2See رهایی احساسات منفی سرگلزایی تئوری انتخاب هرروز خردمند الهی قمشه‌ای Ghomshei نشانه‌های اختلالات روانی لالالند شرح مثنوی ملت عشق بیندیشید و ثروتمند شوید سیتکام باشگاه پنج صبحی‌ها پروانه‌ای محمدرضا شعبانعلی جادوی فکر بزرگ رازها نیازها اگر بیاید اول عاشق خودت باش خانوم حکایتی ورزشی باشگاهی انگیزشی پرانرژی پادکست فارسی گفتگوی روشن شعر شاعر AbdiMedia عبدی مدیا ملتفت شو پرشنین ترند متفاوت‌ترین تاریخی نظامی Fiction فیکشن صفر میسکو روانشناسی هلاکویی Navarezard نوار زرد آرامش‌بخش مانیفست قهرمان هر روزه رابین شارما فن بیان اعتماد نفس سکس تتلو Instrumental جامعه‌شناسی اجتماعی تاریخی تاریخ جنون استیون هاوکینگ همه دروغ می‌گویند تاریخ فلسفه روانشناسی تکاملی هنر خوب زیستن هنر شفاف اندیشیدن شادی کافی نیست آگاهی اسطوراخ ایستگاه فضایی واوکست چکش خلاصه کتاب‌ها فلسفیدن رادیو واگن لوگوس مستی و راستی banafsh movarekh گیگ رادیو دال کرن سولاریس رادیو آفساید سفر عامه‌پسند درد و دل مولاناخوانی نگاتیو دکتر هو فارسی وستروس میدنایت کست سکانس گوش فیلم ابدیت و یک روز پاراتک دموورژن تکامل کرونوس وقت خواب چسب زخم سکوت بره‌ها کاکتوس فوتبال لب ترجمان استرینگ کست صدای پرسپولیس تاریخ موسیقی فیلم و سینما طنز زبان انگلیسی فوتبال اسطوره‌ها کمیک مغز خاطرات خانه اموات فئودور داستایفسکی بادبادک‌باز آناکارنینا مرغ دریایی آنتون چخوف لئو تولستوی رومن گاری خداحافظ گری کوپر مرگ ایوان ایلیچ دل سگ میخائیل بولگاکف گابریل گارسیا مارکز صد سال تنهایی اتحادیه ابلهان در رویای بابل ریچارد براتیگان زن در ریگ روان کوبو آبه هاینریش بل کجا ممکن است پیدایش کنم هاروکی موراکامی سه‌شنبه‌ها با موری میچ آلبوم بهروز رضوی صادق هدایت بزرگ علوی بهرام ابراهیمی عقاید یک دلقک نیکولای گوگول چشمهایش شب پیشگویی پل استر جنایت و مکافات برادران کارامازوف غروب بت‌ها فردریش نیچه آرتور شوپنهاور ولادیمیر ناباکوف ایوان تورگنیف تنهایی پرهیاهو ریموند چندلر ابلوموف ایوان گنچاروف کیمیاگر بابا گوریو اونوره دو بالزاک الکساندر پوشکین جورج اورول رابرت کیوساکی دوپامین داروین آدام اسمیت کارل مارکس آلبرت انیشتین مدرسه زندگی مارسل پروست ریچارد فاینمن خاطرات یک گیشا آلن دوباتن دبی فورد انسان خردمند قلعه حیوانات ناطور دشت دو قرن سکوت من پیش از تو دنیای سوفی یوستین گوردر آلبر کامو بوف کور چهار اثر فلورانس میلان کوندرا فرانس کافکا جی دی سالینجر اسکاول شین شازده کوچولو سقراط افلاطون ژان ژاک روسو اسکات فیتزجرالد جان اشتاین بک ویلیام فاکنر ارباب حلقه‌ها سالار مگس‌ها ویلیام گلدینگ گراهام گرین ارنست همینگوی ویرجینیا وولف کازوئو ایشی‌گورو مارگارت اتوود فیلیپ راث چارلز بوکوفسکی جین ایر شارلوت برونته چارلز دیکنز دافنه دوموریه رولد دال توماس هاردی محاکمه جوزف کنراد آنتوان دوسنت اگزوپری پائولو کوئیلو داگلاس آدامز

کاور رادیو ماه سا

رادیو ماه سا

پادکست رادیو ماه سا از دل تجربه های واقعی میاد اینجا قراره تأمل کنیم،گاهی بخندیم،گاهی سکوت کنیم...اما همیشه صادق باشیم.تو رادیو ماه سا نه قراره راه حل بدیم،نه شعار.فقط قراره با هم حرف بزنیم،شبیه یه دوست که آخر شب باهات میشینه و فقط میشنوه پس خوش اومدی به دنیای رادیو ماه سا. گفتگوهای ما: رشد فردی، تجربه زندگی،گفتگوهای خودمونی و... ممنون که همراه منی 🌙✨ لینک کانال یوتیوب رادیو ماه سا یوتیوب :https://www.youtube.com/@radio.mahsa.podcast

کاور باشگاه ایده آل

باشگاه ایده آل

اینجا جاییه برای کسایی که می‌خوان ورزش رو درست و هوشمندانه شروع کنن. قراره کمک کنیم انتخاب‌های آگاهانه‌تری توی مسیر ورزش داشته باشی. اگه هنوز دنبال باشگاه ایده‌آل خودت می‌گردی و نمی‌خوای سردرگم بشی، کافیه به سایت ما سر بزنی [ bashgahideal.com ] اونجا می‌تونی باشگاه‌ها رو مقایسه کنی و بهترین گزینه رو دقیقا متناسب با هدفت انتخاب کنی

کاور پزشکی به فارسی

پزشکی به فارسی

به پزشکی به فارسی | MedVibe خوش آمدید 🩺 – مرجع مهارت‌های بالینی شما! 🎙️ هر دوشنبه و پنجشنبه، فراتر از کتاب‌ها به عمق بالین می‌رویم: ✅ تحلیل کامل کیس‌های واقعی از پاتوفیزیولوژی تا درمان. ✅ تسلط بر جدیدترین گایدلاین‌های بین‌المللی بر بالین بیمار. ✅ آموزش تفکر بالینی و مدیریت مریض در اورژانس و بخش. 📈 مسیر میان‌بر شما برای تسلط حرفه‌ای! 💡 ارتقای سطح یادگیری: ▪️ دریافت جزوات اختصاصی و خلاصه گایدلاین‌ها در پتریون: patreon.com/MedVibe ▪️ اگر در مسیر مهاجرت هستید، سایر کانال‌های ما را از دست ندهید: MedVib ▫️ Medizin auf Deutsch ▫️ Medicine in English ▫️ FSP Klinik-Boost همین حالا فالو کنید! ⏰🤍

کاور دوره آموزشی کد آرامش: کنترل استرس و اضطراب

دوره آموزشی کد آرامش: کنترل استرس و اضطراب

دوره آموزشی کُد آرامش: کنترل استرس و اضطراب به درخواست شما تهیه و تدوین شد؛ با توجه به پیام‌ها و دغدغه‌هایی که درباره #استرس، دلشوره‌های مداوم و #اضطراب‌های بی‌دلیل دریافت کردیم، تصمیم گرفتیم یک دوره منسجم، مرحله‌به‌مرحله و کاربردی طراحی کنیم تا به‌صورت عملی بتوانید این چرخه را مدیریت و متوقف کنید. 🗓 این دوره به‌صورت هفتگی و منظم منتشر می‌شود. اگر به‌دنبال آرامش مقطعی نیستید و می‌خواهید «کنترل ذهن» را به دست بگیرید، همراه ما باشید. 🌱 آکادمی ریشه | دوره هفتگی کُد آرامش 👉 JOIN TO: @Rishe_me

کاور ساتوری

ساتوری

ساتوری؛آگاهی متابولیک ، زیبایی عمیق پادکستی از دکتر محمدرضا پورعلی؛ پزشک ، پژوهشگر و درمانگر حوزه‌ی متابولیسم و زیبایی ساختاری ساتوری در زبان ژاپنی به لحظه‌ای میگویند که انسان ناگهان چیزی رو میفهمد؛ نه از روی حفظ کردن، نه از روی نصیحت ، بلکه از یک آگاهی درونی و واقعی. این پادکست تلاش می‌کند همین لحظه‌های (فهمیدن) را برای شنودگان خود بسازد. جایی که نه با رژیمهای سخت، نه با محدودیتهای فرسایشی، نه با تعاریف قدیمی از زیبایی بلکه با شناخت درست بدن و مغز، مسیر جدیدی برای کاهش وزن و زیبایی ساختاری را ارائه میکند.

کاور تفسیرو خوانش نیمه ی تاریک وجود نوشته ی دبی فورد

تفسیرو خوانش نیمه ی تاریک وجود نوشته ی دبی فورد

من یاسی ام و میخوام اینجا با هم کتاب فوق‌العاده نیمه ی تاریک وجود رو با هم بخونیم . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . در صورت نیاز به شنیدن بهترین پادکست ها می توانید به عناوین زیر مراجعه کنید All Ears English, The English We Speak, BBC Learning English, Espresso English, English Learning for Curious Minds, Speak English with Vanessa, Voice of America – Learning English, Luke’s English, RealLife English, EnglishClass101, Learn English with Bob the Canadian, 6 Minute English, IELTS Council, Culips Englishجامعه‌شناسی، تاریخ، فلسفه، روان‌شناسی، تکامل، هنر خوب زیستن، هنر شفاف اندیشیدن، شادی کافی نیست، آگاهی، فلسفیدن، کتاب باز، خلاصه کتاب‌ها، رادیو دیو، چنل بی، رادیو مرز، پاراگراف، اسطوراخ، ایستگاه فضایی، هاگیرواگیر، رادیو چهرازی، ناوکست، واوکست، راوکست، چکش، بی‌پلاس، رادیو واگن، دکتر هلاکویی، رختکن بازنده‌ها، لوگوس، مستی و راستی، پرچم سفید، گیگ، آلبوم، رادیو دال، رادیو کار نکن، کرن، سولاریس، احسانو، رادیو آفساید، ترجمان، استرینگ‌کست، دیالوگ باکس، داستان شب، درد و دل، مولاناخوانی، نگاتیو، تدتاک، دکتر هو فارسی، میدنایت‌کست، سکانس، گوش فیلم، ابدیت و یک روز، پاراتک، دموورژن، کرونوس، صلح درون، وقت خواب، چسب زخم، سکوت بره‌ها، کاکتوس، فوتبال لب، صدای پرسپولیس، موسیقی، کتاب صوتی، فیلم و سینما، طنز، زبان انگلیسی، فوتبال، اسطوره‌ها، کمیک، سفر، مغز، پادکست فارسی، پادکست روان‌شناسی، خانواده، تربیت فرزند، مشاوره، مشکلات زناشویی، افسردگی، اضطراب، رشد شخصی، انسان خردمند، ملت عشق، قلعه حیوانات، ناطور دشت، دو قرن سکوت، هری پاتر، من پیش از تو، دنیای سوفی، آلبر کامو، بوف کور، چهار اثر، فلورانس، میلان کوندرا، فرانس کافکا، جی.دی. سالینجر، اسکاول شین، شازده کوچولو، سقراط، افلاطون، ژان‌ژاک روسو، اسکات فیتزجرالد، جورج اورول، جان اشتاین‌بک، ویلیام فاکنر، ارباب حلقه‌ها، سالار مگس‌ها، ویلیام گلدینگ، گراهام گرین، ارنست همینگوی، ویرجینیا وولف، کازوئو ایشی‌گورو، مارگارت اتوود، فیلیپ راث، چارلز بوکوفسکی، جین ایر، شارلوت برونته، چارلز دیکنز، دافنه دوموریه، رولد دال، توماس هاردی، جوزف کنراد، آنتوان دوسنت اگزوپری، پائولو کوئیلو، یوستین گردر، داگلاس آدامز، رولف دوبلی، آلن دوباتن، دبی فورد، آذرخش مکری، آلبرت انیشتین، کارل مارکس، داروین، آدام اسمیت، مارسل پروست، ریموند چندلر، آنتون چخوف، داستایوفسکی، لئو تولستوی، گابریل گارسیا مارکز، نیکولای گوگول، بهروز رضوی، صادق هدایت، بزرگ علوی، بهرام ابراهیمی، نیچه، شوپنهاور، ناباکوف، فاینمن، رومن گاری، پل استر، ریچارد براتیگان، کوبو آبه، بالزاک، پوشکین، فیتزجرالد، همینگوی، رابرت کیوساکی، خاطرات خانه اموات، بادبادک باز، آناکارنینا، مرغ دریایی، خداحافظ گری کوپر، مرگ ایوان ایلیچ، دل سگ، صد سال تنهایی، اتحادیه ابلهان، در رویای بابل، زن در ریگ روان، هاینریش بل، سه‌شنبه‌ها با موری، عقاید یک دلقک، چشم‌هایش، شب پیشگویی،رضاپهلوی ، کشتار، اعتراض، اختشاش، معترضین ، فراخوان ، نظامی، آمریکا، خشم، سرکوب، انقلاب، فلسطین, تظاهرات ، نرخ دلار ، سیاست ، ترامپ ، شاهزاده، ولیعهد ، قطعی اینترنت ، علی بندری ، اعتصابات، سراسری، اعدام ، بازداشت ، جنبش ، زن زندگی آزادی، مذاکرات، اسرائیل، جنایت و مکافات، برادران کارامازوف، غروب بت‌ها، تنهایی پرهیاهو، ابلوموف، کیمیاگر، بابا گوریو، اونوره‌دو بالزاک، الکساندر پوشکین، جا فکری، خاطرات یک گیشا، انسان خردمند، هنر خوب زندگی کردن، خوب زندگی کردن، مدرسه زندگی، هنر شفاف اندیشیدن، پرگار، راوکست، مستی و راستی، پرچم سفید، گیگ، آلبوم، کتابگرد، پیزاین، کرونوس، صلح درون، وقت خواب، چسب زخم، سکوت بره‌ها، کاکتوس، فوتبال لب، ترجمان، دیالوگ باکس، هزار تو، سبکتو، رادیو بندر تهران، هزارسرو، فلسفه علم، ده صبح، رواق، کرن، احسانو، پرگار، مترونوم، فول‌استک، استارت باکس، طنین سرو، ساعت صفر، داستان شب، مولاناخوانی، پادکست علی بندری، فئودور داستایفسکی، آنتون چخوف، لئو تولستوی، گابریل گارسیا مارکز، چارلی چاپلین، آلن دوباتن، میلان کوندرا، فرانس کافکا، آذرخش مکری، فرهنگ هلاکویی، موزیک ایرانی آرام، موزیک آرامش‌بخش، پادکست رنگ روان، Rang Ravan، Rang-e Ravan، این نقطه، اختلالات، DSMRang-e Ravan، این نقطه، اختلالات، DSM

کاور منظومه شخصی با ایمان سرورپور

منظومه شخصی با ایمان سرورپور

در هر اپیزود از پادکست منظومه شخصی، با نگاهی روانشناختی و علمی، به موضوعاتی مثل خودشناسی، توسعه فردی، التیام زخم‌های درونی و كودكى و بهبود روابط خود با خود، و دیگران می پردازیم هدف ما این است که با بررسی رفتارها، احساسات و باورهایمان، به مسیری درست و حقيقى براى بازگشت به خویشتن و پذيرش خود دست پیدا کنیم