پادگرد
منو

موضوع

آموزش

کاور رادیو ماهیت

رادیو ماهیت

«رادیو ماهیت»، پادکستی در باب بهداشت روان و همه چیز. در رادیو ماهیت گفتگوهایی آموزشی و در عین حال صمیمی درباره بهداشت روان را خواهید شنید که هر هفته منتشر می‌شود. در هر اپیزود ۲۰ تا ۳۰ دقیقه‌ای، سیدمجید جزایری میزبان رادیو ماهیت، با یکی از متخصصان برجسته سلامت روان، به بررسی موضوعات مهم و به‌روز این حوزه می‌پردازد. مخاطبان ضمن بهره‌مندی از نکات کاربردی و علمی، می‌توانند دریابند چگونه در زندگی روزمره به بهداشت روانی خود اهمیت دهند. اگر علاقمند به شنیدن نسخه مفصل‌تر گفتگوها هستید، پادکست «گفتگوهای ماهیت» که حدودا یک ساعت است دنبال کنید.

کاور کلینیک زیبایی پرنیان

کلینیک زیبایی پرنیان

از اطلاعات ضد و نقیض و شایعات دنیای زیبایی خسته شده‌اید؟ به دنبال منبعی هستید که علم را جایگزین تبلیغات کند؟ به «زیبایی به زبان علم»، پادکست رسمی کلینیک زیبایی پرنیان مشهد خوش آمدید. ما اینجا هستیم تا راهنمای صوتی شما در مسیر پیچیده و جذاب سلامت و زیبایی پوست و مو باشیم. در هر اپیزود، دکتر رزیتا داودی ، با تکیه بر بیش از ۳۰ سال تجربه درخشان در علم پزشکی، پیچیده‌ترین مباحث را به زبانی ساده، علمی و کاربردی برای شما شرح می‌دهند. از بررسی عمیق جدیدترین تکنولوژی‌های جوانسازی مانند لیزر، بلفاروپلاستی و ساکشن غبغب گرفته تا رازهای مراقبت‌های روزانه پوست، debunk کردن باورهای غلط رایج و پاسخ به سوالات شما؛ هدف ما ارائه محتوایی است که به شما در تصمیم‌گیری‌های آگاهانه کمک کند. ما را در پلتفرم مورد علاقه خود دنبال کنید تا هیچ اپیزودی را از دست ندهید و به جامعه زیبایی آگاهانه ما بپیوندید. کلینیک پرنیان؛ جایی که زیبایی با علم و تجربه تلاقی می‌کند.

کاور هنرِ نه گفتن

هنرِ نه گفتن

معرفی کتاب هنر نه گفتن | کتاب هنر نه گفتن نوشته دیمون زاهاریادس است که با ترجمه زهرا ابراهیمی در سال 2017 منتشر شده است. دیمون زاهاریادس در کتاب «هنر نه گفتن» راهکار‌های جالبی را در اختیارمان قرار می‌دهد تا با کاربردشان بتوانیم واکنش‌های اکتسابی را که در طول زندگی در ذهن‌مان حک شده‌اند، کنار بگذاریم و بدون احساس گناه و ملامت به انجام کاری که دوست نداریم یا وقتش را نداریم، نه بگوییم و خصیصه مردم شادکنی‌مان را رها کنیم. درباره کتاب هنر نه گفتن | ما خیلی‌وقت‌ها نمی‌توانیم «نه» بگوییم به خصوص اگر آدم مهرطلبی باشیم که به خودمان اجازه ندهیم ذره‌ای دیگران را ناراحت و دلخور ببینیم؛ که اگر این طور باشد و دیگران هم این خصوصیت ما را بشناسند ممکن است بارها و بارها از احساسات ما سوءاستفاده کنند و تقاضاهای غیرمنطقی و بی‌جا از ما داشته باشند. آنوقت ما تبدیل می‌شویم به انسانی که همیشه به خاطر خوشایند دیگران زندگی می‌کند و هدفش تنها برآوردن نیازهای کوچک و بزرگ آنها است. اینجا است که شروع می‌کنیم به ذره ذره تحلیل رفتن و از دست دادن انرژی‌مان و در نهایت هم احساس قربانی شدن می‌کنیم. این کتاب به سه بخش تقسیم شده است | بخش اول | بر درک روانشناسی «نه» گفتن و غلبه بر ترس‌ها و مخالفت‌های رایج تمرکز دارد. بخش دوم | تکنیک‌های عملی برای «نه» گفتن زیبا، مانند استفاده از عبارات «من» و ارائه راه‌حل‌های جایگزین ارائه می‌کند. بخش سوم | و پایانی کتاب به بررسی چگونگی حفظ مرزهای سالم و «نه» گفتن به افراد یا موقعیت‌های دشوار می‌پردازد.

کاور پساجلد

پساجلد

جایی برای ورق زدنِ اندیشه‌ها، نه فقط صفحات. در این کانال، کتاب‌ها رو فقط معرفی نمی‌کنیم؛ نقدشون می‌کنیم، باهاشون گفتگو می‌کنیم، و گاهی حتی باهاشون مخالفت می‌کنیم. اگه دنبال دلیلی برای کتاب خوندن می‌گردی، اینجا پیداش می‌کنی! اگه عاشق بوی کاغذ و صدای فکر کردن تو سکوتی، این پادکست برای توئه. 🎧 هر قسمت، یک کتاب؛ گاهی الهام‌بخش، گاهی چالش‌برانگیز، ولی همیشه فراتر از جلد #کتاب-برای-نوجوان

کاور رادیو کلینیک (روانشناسی روابط

رادیو کلینیک (روانشناسی روابط

این کانال برای استفاده فارسی زبانان در سراسر دنیا ایجاد شده است. محتوای این کانال بیشتر #روانشناسی و مبتنی بر #روابط_بین_فردی، #زناشویی و #خانوادگی تهیه می شود. امید است بتوانیم به همه #پارسی زبانان در سراسر دنیا #خدمات خود را ارایه کنیم. برای اطلاع از قسمت های جدید #رادیوکلینیک هم می توانید صفحه های آن را در اینستاگرام و توییتر دنبال کنید. شما می توانید سوالات خود را در قسمت کامنت ها و برای برقرارای ارتباط با آقای قنبری به این سایت مراجعه کنید. http://radioclinicpersian.rayo.ir/ #روانشناسی #زوج_درمانی #خانواده_درمانی #ارتباط_بین_فردی #امیر_قنبری #روابط_عاطفی #شریک_عاطفی #روابط_عاشقانه

کاور سخنرانی های ادبی و ایمانی شیخ اسحاق انصاری

سخنرانی های ادبی و ایمانی شیخ اسحاق انصاری

این پادکست مجموعه‌ای شنیدنی از خطبه‌ها و سخنرانی‌های شیخ اسحاق انصاری است؛ خطیبی دینی، فرهنگی و اجتماعی با بیش از ۲۵ سال تجربه در ترویج اخلاق، ایمان و امید او با بهره‌گیری از قرآن، حدیث و اشعار بزرگان ادب فارسی، مفاهیم دینی را به زبانی روان و الهام‌بخش بیان می‌کند. در این آرشیو، شنونده پیام‌هایی خواهید بود که دل‌ها را آرام می‌سازد، به پرسش‌ها پاسخ می‌دهد و چراغی برای زندگی معنوی روشن می‌کند. أرشيفٌ حيّ لخطب ومحاضرات الشيخ إسحاق الأنصاري، الخطيب والداعية المعروف بخدمته الدينية والاجتماعية لأكثر من خمسةٍ وعشرين عاماً يمزج الشيخ في كلماته بين القرآن الكريم والحديث الشريف وشعر الأدب الفارسي، ليقدّم مفاهيم إيمانية وأخلاقية بلغةٍ قريبة وملهمة. من خلال هذا البودكاست ستستمع إلى رسائل تُحيي القلوب، وتفتح أبواب الأمل، وتمنح المستمعين نوراً يهديهم في طريق الحياة. ـــــ 🌐 Website: ansariharm.ir - 🎧 Available on Castbox | Spotify | Apple Podcasts

کاور پادکست هیچ

پادکست هیچ

تو دنیای پرمشغله‌ی امروز، پادکست‌ها فرصتی برای بهره برداری از وقت‌های مرده هستن ؛ با من همراه شو و هر لحظه‌ات رو تبدیل به تجربه‌ای ناب کن | راوی : مهدی اختیاری | "پخش از تمامی اپلیکیشن‌های پادکست" https://zil.ink/HichPodcast دونیت و حمایت مالی از پادکست هیچ https://hamibash.com/Ch_Hich کانال تلگرام پادکست هیچ https://t.me/HichPodcast پیج اینستاگرام پادکست هیچ https://instagram.com/HichPodcast کانال یوتیوب پادکست هیچ https://youtube.com/@HichPodcast