پادگرد
کاور راهنمای دوران سربازی

راهنمای دوران سربازی

از در پادگرد

این پادکست برای این ساخته شده که دوران سربازی رو با آرامش بیشتری بگذرونید

شنیدن

شبکه‌ها

حمایت

همهٔ راه‌های شنیدن

معرفی پادکست

دربارهٔ راهنمای دوران سربازی

راهنمای دوران سربازی از ۲ دی ۱۴۰۴ به جمع پادکست‌های فارسی پیوسته است. این برنامه از Mahdi Najari حالا ۶ اپیزود در موضوع آموزش در آرشیو پادگرد دارد.

به‌طور میانگین هر ۱۲ روز یک اپیزود تازه منتشر کرده؛ از آخرین انتشارش ۲۴۹ روز می‌گذرد؛ مجموع زمان اپیزودهای ثبت‌شده‌اش نزدیک به ۱۹۵ دقیقه است؛ معمولاً با ریتمی منظم منتشر شده است.

برای دسترسی به تازه‌ترین قسمت‌ها می‌توانی همین صفحه را دنبال کنی.

صفحه‌های مرتبط: Mahdi Najari؛ آموزش

اپیزودها

قسمت آخر: دوران پساخدمت

۳۰ بهمن ۱۴۰۴ · 36 دقیقه

پس از اینکه سربازی تموم میشه هم یه سری چالش‌ها برای افراد بوجود میاد. در قسمت پایانی، این چالش‌ها رو بررسی می‌کنیم و راه‌های گذر از آن‌ها رو یاد می‌گیریم. موسیقی: از سرزمین شمالی

قسمت پنجم: یگان

۲۳ بهمن ۱۴۰۴ · 41 دقیقه

یگان دیگه اصل داستانه. برو بریم👮🌹 موسیقی: از سرزمین شمالی- ماساشی سادا

قسمت چهارم: دوران آموزشی

۱۲ بهمن ۱۴۰۴ · 41 دقیقه

با ورود به دوران آموزشی سربازی رسماً آغاز میشه و شما وارد این مسیر پر پیچ و خم می‌شوید. من در کنار شما هستم تا با به اشتراک گذاشتن تجربیاتم، از این دوران خاطره‌ایی خوش بجا بزاریم🥰

قسمت سوم: آمادگی جسمی

۱۲ بهمن ۱۴۰۴ · 12 دقیقه

در این قسمت از اهمیت و راه‌های ایجاد آمادگی جسمی برای دوران سربازی صحبت می‌کنیم موسیقی: تیتراژ از سرزمین شمالی از ماساشی سادا متن، کاور و ویرایش: مهدی نجاری ❤️🌹

قسمت دوم: آمادگی روانی 2

۱۲ دی ۱۴۰۴ · 36 دقیقه

در این قسمت مبحث خودشناسی رو تکمیل کردیم و سراغ مهارت های ارتباطی و کنترل ذهن رفتیم. در نهایت هم یه فرمول اصلی و دو تا ریزه کاری مهم برای داشتن سربازی آسان‌تر رو بیان کردیم. تقدیم

قسمت اول: آمادگی روانی 1

۲ دی ۱۴۰۴ · 26 دقیقه

سلام. خوش اومدید. این پادکست برای این ساخته شده که دوران سربازی رو با آرامش بیشتری بگذرونی و اطلاعاتی داره که حتما به دردت می‌خوره. این دوران سخت اما شیرین اگه آگاهانه طی بشه خیلی

اسپانسرهای پادکست

جزئیات اسپانسرها با بستهٔ تحلیلی پادگرد فعال می‌شود.

مشاهدهٔ بسته‌ها

میهمانان پادکست

آرشیو و تحلیل میهمانان با بستهٔ تحلیلی پادگرد فعال می‌شود.

مشاهدهٔ بسته‌ها

نظرها

هنوز نظری نوشته نشده.