کمتر پیش بینی کردن مدت زمان انجام کار

تکمیل این اپیزود

اگر مهمان یا اسپانسری جا افتاده، از فهرست موجود انتخاب کن یا نام تازه‌ای پیشنهاد بده. پیشنهادها بعد از بررسی مدیر عمومی می‌شوند.

متن منتشرشده توسط پادکستر

توضیحات اپیزود

کمتر پیش بینی کردن مدت زمان انجام کارها ، عادتیه که اغلب ما داریم . این خطا می تونه باعث بروز استرس ، فشارهای روانی ، خودسرزنشگری ، یا ترس از ادامه دادن ، در ما بشه. ‌این اپیزود رو با الهام از کتاب بی نظیر “اصل گرایی”نوشته ی “گرگ مک کیون “ با ترجمه ی بهنام شاهنگیان و مهدی مصلحی ، آماده کردم . ‌

نظرها