شنیدن و نگه‌داشتن این اپیزود
پخش را شروع کن؛ هنگام رفتن به صفحه‌های دیگر هم ادامه پیدا می‌کند.
برای خواندن و مرور دوباره
گفت‌وگو را به متن همراهت تبدیل کن
متن کامل و خوانای این اپیزود در Word و PDF، همراه با نقشهٔ تصویری موضوعات.
کتابخانه و بازخورد
برای شناخت بهتر پیش از شنیدن
این اپیزود هنوز بررسی عمیق نشده است
در اپیزودهای بررسی‌شده، پادگرد خلاصه، محورهای گفتگو، فصل‌های قابل پخش و پرسش‌های مهم را از متن اپیزود استخراج می‌کند.
تحلیل این اپیزودتکمیل این اپیزود
اگر مهمان یا اسپانسری جا افتاده، از فهرست موجود انتخاب کن یا نام تازه‌ای پیشنهاد بده. پیشنهادها بعد از بررسی مدیر عمومی می‌شوند.
متن منتشرشده توسط پادکستر
توضیحات اپیزود
تو این اپیزود اول سراغ تعاریف و یادگرفته های غلط درباره تاب‌آوری میریم. در ادامه تعریف درست تاب‌آوری و در ۵ قدم تمرین عملی تاب‌آوری تدوین و تنظیم: زینب پناهی موسیقی از وبسایت www.zapsplat.com :راههای ارتباطی اينستاگرام Readytoflourish https://instagram.com/readytoflourish?igshid=jt33q3pg8hy9
نظرها
هنوز نظری نوشته نشده.
