پادگرد
کاور تپینگ مدیتیشن رهایی ازاسترس و اضطرابهای روزانه-بخش اول
تَپ کَست فانوس

تپینگ مدیتیشن رهایی ازاسترس و اضطرابهای روزانه-بخش اول

۱۵ شهریور ۱۴۰۲ · 20 دقیقه

شنیدن و نگه‌داشتن این اپیزود

پخش را شروع کن؛ هنگام رفتن به صفحه‌های دیگر هم ادامه پیدا می‌کند.

برای خواندن و مرور دوباره

گفت‌وگو را به متن همراهت تبدیل کن

متن کامل و خوانای این اپیزود در Word و PDF، همراه با نقشهٔ تصویری موضوعات.

دریافت متن کامل اپیزود

کتابخانه و بازخورد

برای شناخت بهتر پیش از شنیدن

این اپیزود هنوز بررسی عمیق نشده است

در اپیزودهای بررسی‌شده، پادگرد خلاصه، محورهای گفتگو، فصل‌های قابل پخش و پرسش‌های مهم را از متن اپیزود استخراج می‌کند.

تحلیل این اپیزود

تکمیل این اپیزود

اگر مهمان یا اسپانسری جا افتاده، از فهرست موجود انتخاب کن یا نام تازه‌ای پیشنهاد بده. پیشنهادها بعد از بررسی مدیر عمومی می‌شوند.

متن منتشرشده توسط پادکستر

توضیحات اپیزود

در این تپینگ مدیتیشن هم که توی اپیزود ششم پیشنهاد داده شد میتونید روی استرس و اضطرابهای روزانه اتون کار کنید و آرامش رو به ذهن و بدنتون برگردونید. پی نوشت: این تپینگ در سال ۲۰۱۵ ساخته شده که برای دسترسی راحتترتون ابازنشرش کردیم با اینکه خیلی سال از تولیدش میگذره اما هنوز به خیلیها کمک کرده و کلی فیدبکهای از اثر بخشی و قدرت این تپینگ ازتون میگیریم. اینستاگرام: Mahdieh Bakhtiari (@lili.bakhtiarii) • Instagram photos and videos وبسایت: ای اف تی لیلی بختیاری (eftbylili.com) کانال یوتیوب برای ویدیوها و لایوهای بییشتر: (7) Peaceful mind-EFT by Lili - YouTube

نظرها

هنوز نظری نوشته نشده.