پادگرد
کاور تپینگ و ریلکسیشن عمیق برای آخر شب
تَپ کَست فانوس

تپینگ و ریلکسیشن عمیق برای آخر شب

۱۳ مرداد ۱۴۰۴ · 30 دقیقه

شنیدن و نگه‌داشتن این اپیزود

پخش را شروع کن؛ هنگام رفتن به صفحه‌های دیگر هم ادامه پیدا می‌کند.

برای خواندن و مرور دوباره

گفت‌وگو را به متن همراهت تبدیل کن

متن کامل و خوانای این اپیزود در Word و PDF، همراه با نقشهٔ تصویری موضوعات.

دریافت متن کامل اپیزود

کتابخانه و بازخورد

برای شناخت بهتر پیش از شنیدن

این اپیزود هنوز بررسی عمیق نشده است

در اپیزودهای بررسی‌شده، پادگرد خلاصه، محورهای گفتگو، فصل‌های قابل پخش و پرسش‌های مهم را از متن اپیزود استخراج می‌کند.

تحلیل این اپیزود

تکمیل این اپیزود

اگر مهمان یا اسپانسری جا افتاده، از فهرست موجود انتخاب کن یا نام تازه‌ای پیشنهاد بده. پیشنهادها بعد از بررسی مدیر عمومی می‌شوند.

متن منتشرشده توسط پادکستر

توضیحات اپیزود

تپينگ و ريلكسيشن عميق قبل از خواب براى زمين گذاشتن بار نگرانيهاي امروز و دغدغه هاى فردا!!! 🛌خواب عميق و آرومتر امشبت رو بسپر به اين تپينگ مديتيشن كاملا بداهه توى #شب_نشینی تپینگی امشبمون!✨ جمله طلایی امشب: نبردن دغدغه ها ‌و نگرانیها و انقباضها به تخت فرم دیگری از #سلف_لاو و عشق به خوده!✨🫂🤍 #لیلی_بختیاری لینک حمایت مالی از ما: "پايين این صفحه در وبسایت گزينه اش رو ميتونيد ببينيد" https://eftbylili.com/ لینک پیج اینستاگرام: / lili.bakhtiarii لینک یوتیوب: Peaceful m https://www.youtube.com/@peacefulmind-eftbylili #تپینگ # #مدیتیشن #تپینگ_مدیتیشن #خواب_آرام #خواب_راحت

نظرها

هنوز نظری نوشته نشده.