اپیزود ۱۵۶ - طرحواره رها شدگی

تکمیل این اپیزود

اگر مهمان یا اسپانسری جا افتاده، از فهرست موجود انتخاب کن یا نام تازه‌ای پیشنهاد بده. پیشنهادها بعد از بررسی مدیر عمومی می‌شوند.

متن منتشرشده توسط پادکستر

توضیحات اپیزود

▫️ پيش نياز : اپيزود ٣٩ پادكست صلح درون ▫️مکمل و راهکارها : بخش ۲۴ شادی درون توضيحات : یکی از مهم ترین و شایع ترین طرحواره ها، رها شدگی هست و شخصى كه درگير این تله شده، در ذهنش دائم این جمله تکرار میشه و میگذره که «لطفاً من رو تنها نگذار» و ترس از دست دادن و کنار گذاشته شدن و ترک شدن، همواره یک بخش از ذهنش در روابط صمیمی و با نزدیکانش رو اشغال کرده و این دغدغه همراهشه ▪️موزیک : Another Level, Timmy Trumpet ▫️برای تهیه پادکست های شادی درون و آرامش درون، به شماره زیر در تلگرام پیغام بدید 09331395583 لينك اينستاگرام، توييتر و كانال تلگرام instagram : sepblog twitter : sepblog69 telegram : sepblog

نظرها