شنیدن و نگه‌داشتن این اپیزود
پخش را شروع کن؛ هنگام رفتن به صفحه‌های دیگر هم ادامه پیدا می‌کند.
برای خواندن و مرور دوباره
گفت‌وگو را به متن همراهت تبدیل کن
متن کامل و خوانای این اپیزود در Word و PDF، همراه با نقشهٔ تصویری موضوعات.
کتابخانه و بازخورد
برای شناخت بهتر پیش از شنیدن
این اپیزود هنوز بررسی عمیق نشده است
در اپیزودهای بررسی‌شده، پادگرد خلاصه، محورهای گفتگو، فصل‌های قابل پخش و پرسش‌های مهم را از متن اپیزود استخراج می‌کند.
تحلیل این اپیزودتکمیل این اپیزود
اگر مهمان یا اسپانسری جا افتاده، از فهرست موجود انتخاب کن یا نام تازه‌ای پیشنهاد بده. پیشنهادها بعد از بررسی مدیر عمومی می‌شوند.
متن منتشرشده توسط پادکستر
توضیحات اپیزود
ما توی این اپیزود صدای ریشه پیرو اپیزود قبلمون، یعنی “اضطراب”، از کمالگرایی صحبت می‌کنیم. اینکه کمالگرایی چیه و چه چیزهایی باعث بوجود اومدنش میشه رو باهم بررسی می‌کنیم و در نهایت هم به آثار مثبت و منفیش می‌پردازیم… موسیقی‌های استفاده شده توی این اپیزود: Idea 10, Girban Alcocer New Grass, ólafur Arnalds Hurricane, Slow Meadow Golden Hour, Kollen Prince Rupert’s Drop, April Rain Ave Maria, Franz Schubert I’m Yours, Lofi Fruits Music Repressed Emotions, Yasumu
نظرها
هنوز نظری نوشته نشده.
