پادگرد
کاور مدیتیشنها و تکنیک های عملی
صمیمی با خود

مدیتیشنها و تکنیک های عملی

۲۰ آذر ۱۳۹۹ · 8 دقیقه

شنیدن و نگه‌داشتن این اپیزود

پخش را شروع کن؛ هنگام رفتن به صفحه‌های دیگر هم ادامه پیدا می‌کند.

برای خواندن و مرور دوباره

گفت‌وگو را به متن همراهت تبدیل کن

متن کامل و خوانای این اپیزود در Word و PDF، همراه با نقشهٔ تصویری موضوعات.

دریافت متن کامل اپیزود

کتابخانه و بازخورد

برای شناخت بهتر پیش از شنیدن

این اپیزود هنوز بررسی عمیق نشده است

در اپیزودهای بررسی‌شده، پادگرد خلاصه، محورهای گفتگو، فصل‌های قابل پخش و پرسش‌های مهم را از متن اپیزود استخراج می‌کند.

تحلیل این اپیزود

تکمیل این اپیزود

اگر مهمان یا اسپانسری جا افتاده، از فهرست موجود انتخاب کن یا نام تازه‌ای پیشنهاد بده. پیشنهادها بعد از بررسی مدیر عمومی می‌شوند.

متن منتشرشده توسط پادکستر

توضیحات اپیزود

مدیتیشنها و تکنیک های عملی: امروز از تمام مدیتیشنها و تکنیکهای عملی ای که در این ۲ سال در صمیمی با خود ارائه کردم صحبت میکنم. این تکنیکها میتونه طعمی بهت بده از ارتباط با درونت، با کودک درونت، با خود برترت و با صلح بی قید و شرط. پیشنهاد میکنم که شانس امتحان این تجربه ها رو به خودت بدی. در این مدیتیشنها و تکنیکها، دوست عزیز و هنرمندم مریم هاشمی خیلی کمکم کرده و میکنه. میتونید مریم رو در صفحات زیر پیدا بکنید: @Marhashem @Donyayejadooyi می تونین صمیمی با خود رو در فضاهای زیر پیدا کنین: 🍀اینستاگرام: https://www.instagram.com/samimibakhod/ 🍀 تلگرام: http://t.me/samimibakhod 🍀آرشیو کامل در انکر، کست باکس و گوگل باکس: https://podcasts.google.com/?feed=aHR... 🍀واتس آپ:(دسترسی به صحبتهای قبل رو نخواهید داشت ولی میتونین صحبتها رو از بعد از زمان ملحق شدنتون دریافت کنین): (https://chat.whatsapp.com/JyJLpdP7agi 🍀یوتیوب: https://www.youtube.com/channel/UC4t7EnG93uAP6y_8AuzSbNg/videos?view_as=subscriber #مشاوره #فائزه لی لا عمادی #روانشناسی #مدیتیشن فارسی #مراقبه فارسی

نظرها

هنوز نظری نوشته نشده.