شنیدن و نگه‌داشتن این اپیزود
پخش را شروع کن؛ هنگام رفتن به صفحه‌های دیگر هم ادامه پیدا می‌کند.
برای خواندن و مرور دوباره
گفت‌وگو را به متن همراهت تبدیل کن
متن کامل و خوانای این اپیزود در Word و PDF، همراه با نقشهٔ تصویری موضوعات.
کتابخانه و بازخورد
برای شناخت بهتر پیش از شنیدن
این اپیزود هنوز بررسی عمیق نشده است
در اپیزودهای بررسی‌شده، پادگرد خلاصه، محورهای گفتگو، فصل‌های قابل پخش و پرسش‌های مهم را از متن اپیزود استخراج می‌کند.
تحلیل این اپیزودتکمیل این اپیزود
اگر مهمان یا اسپانسری جا افتاده، از فهرست موجود انتخاب کن یا نام تازه‌ای پیشنهاد بده. پیشنهادها بعد از بررسی مدیر عمومی می‌شوند.
متن منتشرشده توسط پادکستر
توضیحات اپیزود
چرا گاهی از واقعیت فرار می‌کنیم؟ چرا احساساتمان را انکار یا نادیده می‌گیریم؟در این قسمت با هم به این دو رفتار پنهان اما تاثیرگذار نگاه می‌کنیم و یاد می‌گیریم چطور با پذیرش واقعیت، در لحظه‌ی حال زندگی کنیم.همراه با یک تمرین کوتاه حضور در لحظه، این قسمت فرصتی است برای درنگ، تنفس، و نزدیک‌تر شدن به خودمان.🎧 اگر این اپیزود برایت مفید بود، لطفاً با دوستانت به اشتراک بگذار و به ما در ادامه‌ی این مسیر کمک کن.🪐 پادکست سفر به درون را در اپلیکیشن‌های پادگیر و یوتیوب دنبال کن.
نظرها
هنوز نظری نوشته نشده.
