سریال تروما/ قسمت دوم _جعبه ابزار مقابله با تروما

تکمیل این اپیزود

اگر مهمان یا اسپانسری جا افتاده، از فهرست موجود انتخاب کن یا نام تازه‌ای پیشنهاد بده. پیشنهادها بعد از بررسی مدیر عمومی می‌شوند.

متن منتشرشده توسط پادکستر

توضیحات اپیزود

✍🏻دوستان خوبم ،دیر یا زود زندگی سیلی خودش رو به ما میزنه! این سیلی ها گونه ی مارو سرخ سرخ میکنند و حتی بعضی وقت ها مارو جوری زمین میزنند که نتونیم از جامون بلند بشیم، این سیلی ها در واقع مشکلات و تروماهایی هستش که برای ما اتفاق میوفته . اما سوال اینه که چطور میشه در برابر شون ایستاد و واکنش درستی داشت؟ 🌱توی این اپیزود بر اساس کتاب سیلی واقعیت از دکتر راس هریس یک جعبه ابزار برای خودمون میسازیم که در هنگام مواجه با مشکلات و تروما های زندگی ازش استفاده کنیم! من کمکت میکنم🫂

نظرها