پادگرد
کاور اثر فستینگ (روزه ی مداوم) روی مغز
راه کار سبز

اثر فستینگ (روزه ی مداوم) روی مغز

۲۱ بهمن ۱۴۰۳ · 30 دقیقه

شنیدن و نگه‌داشتن این اپیزود

پخش را شروع کن؛ هنگام رفتن به صفحه‌های دیگر هم ادامه پیدا می‌کند.

برای خواندن و مرور دوباره

گفت‌وگو را به متن همراهت تبدیل کن

متن کامل و خوانای این اپیزود در Word و PDF، همراه با نقشهٔ تصویری موضوعات.

دریافت متن کامل اپیزود

کتابخانه و بازخورد

برای شناخت بهتر پیش از شنیدن

این اپیزود هنوز بررسی عمیق نشده است

در اپیزودهای بررسی‌شده، پادگرد خلاصه، محورهای گفتگو، فصل‌های قابل پخش و پرسش‌های مهم را از متن اپیزود استخراج می‌کند.

تحلیل این اپیزود

تکمیل این اپیزود

اگر مهمان یا اسپانسری جا افتاده، از فهرست موجود انتخاب کن یا نام تازه‌ای پیشنهاد بده. پیشنهادها بعد از بررسی مدیر عمومی می‌شوند.

متن منتشرشده توسط پادکستر

توضیحات اپیزود

توی این قسمت از راه کار سبز در‌مورد اثر فستیگ روی مغز صحبت می‌کنیم. drmahshadk@ lunaty_health@ :Sources John O’Leary, Chloé Georgeaux-Healy, Lucy Serpell, The impact of continuous calorie restriction and fasting on cognition in adults without eating disorders, Nutrition Reviews, Volume 83, Issue 1, January 2025, Pages 146–159, https://doi.org/10.1093/nutrit/nuad170 Kapogiannis D, Manolopoulos A, Mullins R, Avgerinos K, Delgado-Peraza F, Mustapic M, Nogueras-Ortiz C, Yao PJ, Pucha KA, Brooks J, Chen Q, Haas SS, Ge R, Hartnell LM, Cookson MR, Egan JM, Frangou S, Mattson MP. Brain responses to intermittent fasting and the healthy living diet in older adults. Cell Metab. 2024 Aug 6;36(8):1668-1678.e5. doi: 10.1016/j.cmet.2024.05.017. Epub 2024 Jun 19. Erratum in: Cell Metab. 2024 Aug 6;36(8):1900-1904. doi: 10.1016/j.cmet.2024.07.012. PMID: 38901423; PMCID: PMC11305918. Senderovich H, Farahneh O, Waicus S. The Role of Intermittent Fasting and Dieting on Cognition in Adult Population: A Systematic Review of the Randomized Controlled Trials. Med Princ Pract. 2023;32(2):99-109. doi: 10.1159/000530269. Epub 2023 Jun 1. PMID: 37263255; PMCID: PMC10319088

نظرها

هنوز نظری نوشته نشده.