پادگرد
کاور ۱۱- خشم
رادیو یارمد سلاله

۱۱- خشم

۱۱ مهر ۱۴۰۳ · 3 دقیقه

شنیدن و نگه‌داشتن این اپیزود

پخش را شروع کن؛ هنگام رفتن به صفحه‌های دیگر هم ادامه پیدا می‌کند.

برای خواندن و مرور دوباره

گفت‌وگو را به متن همراهت تبدیل کن

متن کامل و خوانای این اپیزود در Word و PDF، همراه با نقشهٔ تصویری موضوعات.

دریافت متن کامل اپیزود

کتابخانه و بازخورد

برای شناخت بهتر پیش از شنیدن

این اپیزود هنوز بررسی عمیق نشده است

در اپیزودهای بررسی‌شده، پادگرد خلاصه، محورهای گفتگو، فصل‌های قابل پخش و پرسش‌های مهم را از متن اپیزود استخراج می‌کند.

تحلیل این اپیزود

تکمیل این اپیزود

اگر مهمان یا اسپانسری جا افتاده، از فهرست موجود انتخاب کن یا نام تازه‌ای پیشنهاد بده. پیشنهادها بعد از بررسی مدیر عمومی می‌شوند.

متن منتشرشده توسط پادکستر

توضیحات اپیزود

خشم خشم، هیولای درون است و همگیمان تا زمانی‌که خشم گریبانمان را نگیرد؛ والدینی باثبات و مهربان هستیم. درست است که وقتی خشمگین هستیم دلمان می‌خواهد حمله کنیم، اما ما موش صحرایی و یا هر حیوان دیگری نیستیم؛ ما انسانیم و در مقام یک انسان، دارای حق انتخاب هستیم. پس می‌توانیم راه‌های انسانی و متمدن را برای ابراز خشممان پیدا کنیم. درباره‌ی خشم بدانیم که: ۱- می‌توانیم به راه‌های کنترل خشم آگاه شویم. ۲- شایسته است پیام ارسالی را با حالت روحی تطبیق دهیم تا بتوانیم زبان خشم بدون ناسزا را به‌کار بریم. ۳- کلمات، هنگام بروز خشم هیچ اثری برای بهبود اوضاع ندارند. ۴- حتماً برای بهبود اوضاع؛ سنجیده و محکم عمل کنیم. ۵- ممکن است گاهی باز هم به حد انفجار برسیم. ۶- همیشه راه بازگشتی هست.

نظرها

هنوز نظری نوشته نشده.