پادگرد
منو

کشف کن، مقایسه کن، گوش بده

پادکست بعدی‌ات اینجاست

میان ۲۰٬۱۱۰ پادکست فارسی، بر اساس حال‌وهوای شنیدن و موضوع موردعلاقه‌ات انتخاب کن.

جست‌وجوی نام، موضوع یا اپیزوددیدن همهٔ موضوعات

راه‌های کشف پادکست

★

پادکست‌ها در اپل

صفحه‌های شناسایی‌شده و امتیاز کاربران اپل آمریکا

◉

تازه و فعال

پادکست‌هایی که همین روزها اپیزود تازه دارند

♥

محبوب‌ها

انتخاب‌هایی که شنونده‌های بیشتری جذب کرده‌اند

≡

پراپیزودها

آرشیوهای پرمحتوا برای شنیدن‌های طولانی

⌛

قدیمی‌ها

رد پای قدیمی‌ترین صداهای پادکست فارسی

همهٔ پادکست‌ها

تازه‌ترین اپیزود

۲۰٬۱۱۰ انتخاب

کاور نشر زبان اصلی لنگو

نشر زبان اصلی لنگو

در لنگو، تنها به عرضه کتاب بسنده نکرده‌ایم؛ بلکه با طراحی و تولید ابزارهای آموزشی مکمل مانند دفترچه‌های ارزیابی، سرتیفیکیت‌های پایان دوره، برگه‌های تشویقی، فایل‌های آموزشی و سایر ملزومات آموزشی، سعی کرده‌ایم نیازهای زبان‌آموزان و مدرسان را به‌صورت یکپارچه پوشش دهیم.

کاور پادکست دایه

پادکست دایه

من شیوا هستم. مدتیه مادر شده‌م و تو این پادکست دربارۀ دغدغه‌های مادری گفت‌وگو می‌کنم. بهتره اپیزودها رو وقتی گوش بدید که بچه‌ای پیشتون نیست. حتما برای تصمیم‌گیری یا اقدام دربارۀ شرایطتون، نظر پزشک یا رواندرمانگر خودتون در اولویته. موسیقی شروع: لیلی و ماه، آیدا شاه‌قاسمی گرافیست: محمد فلاحت کانال تلگرام و یوتوب پادکست دایه @dayepodcast

کاور موفقیت ۹ صبح

موفقیت ۹ صبح

موفقیت ۹ صبح پادکستی برای کسانی که به دنبال تحول درونی و بیرونی هستند. در این مجموعه، کتاب‌های ارزشمند حوزه موفقیت، روانشناسی، لیدرشیپ و هنر زندگی را به صورت عمیق، دقیق و چندقسمتی کاوش می‌کنم. نه مرور سطحی، بلکه سفری تأمل‌برانگیز در دل مفاهیم، درس‌ها و کاربردهای واقعی هر کتاب در زندگی روزمره. اگر به دنبال رشد شخصی، مدیریت ذهن و تغییر سبک زندگی و کار هستی، هر هفته با «موفقیت ۹ صبح» همراه باش. مدرس: امید رحمتی

کاور میانِ ما

میانِ ما

میانِ ما | پادکست روانشناسی با زهرا لطفی اینجا درباره چیزهایی حرف می‌زنیم که خیلی وقت‌ها بین آدم‌ها گفته نمی‌شوند؛ درباره رابطه‌ها، دلبستگی، وابستگی عاطفی، جدایی، مرزها، عزت‌نفس، طرحواره‌ها و زخم‌هایی که گاهی بی‌صدا وارد رابطه‌های ما می‌شوند. من زهرا لطفی، روانشناس و طرحواره‌درمانگر هستم و در این پادکست تلاش می‌کنم مفاهیم روانشناسی را به زبان ساده، انسانی و کاربردی با شما در میان بگذارم؛ بدون شعار و بدون نسخه‌های یکسان برای همه. هر اپیزود فرصتی است برای کمی مکث، بهتر دیدن خودمان و فهمیدن آنچه در رابطه‌هایمان می‌گذرد. گاهی برای شناختن دیگری، اول باید کمی بیشتر خودمان را بشناسیم. 🎙️ موضوعات پادکست: رابطه و انتخاب عاطفی | دلبستگی | وابستگی عاطفی | جدایی و سوگ | طرحواره‌ها | عزت‌نفس | مرزهای سالم | خودشناسی | سلامت روان «میانِ ما»؛ جایی برای حرف‌هایی که معمولاً گفته نمی‌شوند.

کاور رادیو لومی

رادیو لومی

در روزهایی که صداهای ناآشنا از دور می‌آمد، و اضطراب در هوا جریان داشت، ما تصمیم گرفتیم کاری کنیم برای بهتر شدن حالمان. به گذشته برگشتیم... به قصه‌هایی که کودکی‌مان را شکل داده بودند. قصه‌هایی ساده، اما پر از آرامش و معنا. شروع کردیم به خواندن‌شان. برای خودمان، و بعد برای دیگران. و از دل همین لحظه‌ها، رادیو لومی متولد شد. رادیو لومی پادکستی‌ست برای کودکان، اما ما می‌خواهیم صدایش به گوش بزرگ‌ترها هم برسد؛ آن‌هایی که با این قصه‌ها بزرگ شدند، و شاید هنوز، در میان شلوغی این روزها، دنبال همان حسِ آرامِ کودکی می‌گردند. به رادیو لومی خوش آمدید.

کاور ابزارهایی برای تنظیم هیجان

ابزارهایی برای تنظیم هیجان

جایی برای شنیدنِ حالِ خودتان، نه شنیدنِ سخنرانی. آیا تا به حال شده در اوج اضطراب یا خشم، به دنبال راهی بگردید که همان لحظه آرامتان کند، اما فقط با توضیحات علمی و طولانی روبرو شوید؟ این پادکست با تمام پادکست‌هایی که شنیده‌اید متفاوت است. ما اینجا درباره هیجانات «حرف نمی‌زنیم»، بلکه آن‌ها را در همان لحظه «مدیریت می‌کنیم». هر اپیزود یک مداخله‌ی صوتیِ زنده است. وقتی دکمه پخش را می‌زنید، ما همراه شما می‌شویم تا از طوفان هیجان عبور کنید. اینجا کلاس درس نیست؛ اینجا اتاق امن شماست برای عبور از بن‌بست‌های حسی.

کاور آفرینش معنا در دل رنج | روایت هایی از آفرینش معنا

آفرینش معنا در دل رنج | روایت هایی از آفرینش معنا

پادکست «معنا در میان رنج انسان‌ها» برای کسانی ساخته شده که در زندگی و کارشان با رنج دیگران روبه‌رو می‌شوند؛ مددکاران اجتماعی، روان‌شناس‌ها، وکلا، فعالان اجتماعی، درمانگران، و همه کسانی که داوطلبانه کنار انسان‌های آسیب‌دیده می‌ایستند. مواجهه مداوم با رنج انسان‌ها می‌تواند الهام‌بخش باشد، اما گاهی هم خسته‌کننده، سنگین و فرساینده است. در چنین لحظه‌هایی پرسش‌هایی آرام اما جدی شکل می‌گیرد: آیا کاری که می‌کنم معنا دارد؟ چه چیزی باعث می‌شود ادامه بدهم؟ چگونه می‌توان در دل این همه درد، امید و معنا را زنده نگه داشت؟ در این پادکست با کسانی گفتگو می‌کنیم که سال‌ها در میان رنج انسان‌ها کار کرده‌اند و با وجود دشواری‌ها، توانسته‌اند برای زندگی و کارشان معنا بسازند و دوام بیاورند. در کنار این روایت‌ها، به یافته‌های روان‌شناسی درباره معنا، تاب‌آوری و مواجهه با رنج نیز می‌پردازیم. «در میان رنج انسان‌ها» جایی است برای مکث، تأمل و جست‌وجوی این پرسش مشترک: در جهانی که رنج در آن حضور دارد، می‌خواهیم چگونه انسانی باشیم؟

کاور داستان های اتاق درمان

داستان های اتاق درمان

در هر قسمت زیر پوست شهر میریم تا با داستان های ادم های اون اشنا بشیم و از زندگی ها درس بگیریم تا حالا برات سوال شده که توی جلسات روان‌درمانی چه خبره؟ همراه این پادکست که در موسسه نفس تهیه شده، داستان‌های واقعی رو به روایت دکتر علیرضا کیومرثی از آدم‌هایی رو می‌شنوی که با چالش‌های ذهنی و احساسی دست‌وپنجه نرم کردن؛ از اضطراب و افسردگی گرفته تا مشکلات روابط، تروما و خودشناسی. 🔹 این قصه‌ها با حفظ رازداری و اصول اخلاقی روانشناسی روایت شدن، شخصیت‌ها طوری تغییر کردن که هویت‌شون فاش نشه، ولی حس و حال‌شون همون‌قدر واقعی باقی مونده! 🔸 شاید تو هم یه روز تو موقعیت یکی از این آدم‌ها باشی، یا شاید همین حالا هم باشی… شنیدن این داستان‌ها کمکت می‌کنه خودت رو تو آینه‌ی یه تجربه‌ی واقعی ببینی، حس کنی که تنها نیستی و شاید یه راه تازه برای ادامه دادن پیدا کنی. حالا گوش کن، شاید این قصه، قصه‌ی تو هم باشه. #پادکست_روانشناسی #روانشناسی #خودشناسی #سلامت_روان #رشد_فردی #مشاوره #اضطراب #افسردگی #روابط #ذهن_آگاهی #موسسه_نفس_زندگی_سالم

کاور هنر زندگی کردن: از بقا تا لذت

هنر زندگی کردن: از بقا تا لذت

سلام به همگی، به اپیزود سوم «تی‌فُرم» خیلی خوش اومدین! ❤️🎙️ تا حالا شده احساس کنین زندگی براتون تبدیل به یک دویدنِ بی‌وقفه شده که فقط می‌دویین تا عقب نیفتین و زنده بمونین، اما هیچ‌وقت فرصت نمی‌کنید واقعاً زندگی کنید؟ مغز باستانی ما برای بقا طراحی شده و مدام ما رو تو تله‌ی اضطرابِ آینده و حسرتِ گذشته اسیر می‌کنه، غافل از اینکه با این کار داریم نقشه دروغین زندگی رو بازی می‌کنیم و لذتِ واقعیِ بودن رو از دست می‌دیم. تو این اپیزود قراره یاد بگیریم چطور از جنگیدن با واقعیت دست برداریم و با آغوش باز به استقبال «پذیرش» بریم؛ همچنین با کمک تمرین‌های ساده‌ یاد می‌گیریم چطور ذهن رو به لحظه حال زنجیر کنیم و از همین چیزهای کوچک و ساده مسیر لذت ببریم. هندزفری‌هاتون رو تو گوشتون بذارید و وارد این فُرمِ امن بشید تا با هم یاد بگیریم چطور از بقا به سمت لذت حرکت کنیم و هنرِ واقعیِ زندگی کردن رو تمرین کنیم. ✨🎧

کاور گام گاه

گام گاه

‌ 🖐🏻 من نسا صابر هستم؛ معمار فضای رشد، و کوچ کشف معنا و رسالت در دوران گذار (با نگاهی ویژه به گذار مادری). 🌱 و «گام‌گاه» می‌تواند مسیر عبور شما در دوران سخت تغییر باشد... 🎧 در این پادکست، در بستر گفت‌وگو و تبادل تجربه‌ها و گهگداری دیالوگ‌های کوچینگی، با هم مرور می‌کنیم که چطور می‌توانیم از راهروهای تاریک و پر از ابهام تغییر عبور کنیم و به تولدی دوباره برسیم. اگر در مسیر مادری، مهاجرت، پستی و بلندی‌های یک رابطه عاطفی، تغییر مسیر شغلی و یا هر جاده پرپیچ‌وخم دیگری دچار احساس ناخوشایندی شده‌اید، اینجا شاید نقطه شروع دوباره شماست... ☘️ در گام‌گاه، من و علیرضا عباسیان (که او هم کوچ است) در مورد دوران گذار، کشف خود حقیقی و موضوعات مرتبط دیگر گفت‌وگو می‌کنیم. امید ما این است که از دل این صحبت‌ها، روزنه‌هایی امیدبخش، فراروی مخاطبان گشوده شود. 🎁 برای دریافت کاربرگ‌های کوچینگی هر اپیزود و ارتباط مستقیم با ما، به کانال تلگرام یا بله گام‌گاه سر بزنید: 🌐 t.me/gaamgaah 🌐 ble.ir/gaamgaah ‌