پادگرد
کاور طناز و شما

طناز و شما

از در پادگرد

قشنگ حرف بزنیم، از ته دل خوشحال باشیم، خود واقعیمون بمونیم، سیاست رو وارد هیچ رابطه ای نکنیم، احساس امنیت کنیم و آرامش داشته باشیم.

شنیدن

شبکه‌ها

حمایت

معرفی پادکست

دربارهٔ طناز و شما

طناز و شما از ۹ شهریور ۱۳۹۹ همراه شنونده‌های پادکست فارسی است. Tannaz.F.Safai تا امروز ۸ اپیزود با محوریت سلامت و تناسب اندام، سلامت روان منتشر کرده‌اند.

به‌طور میانگین هر ۲۵ روز یک اپیزود تازه منتشر کرده؛ از آخرین انتشارش ۲٬۰۶۹ روز می‌گذرد؛ مجموع زمان اپیزودهای ثبت‌شده‌اش نزدیک به ۹۶ دقیقه است؛ با فاصله‌های نسبتاً بلند اما قابل‌پیگیری منتشر شده است.

برای دسترسی به تازه‌ترین قسمت‌ها می‌توانی همین صفحه را دنبال کنی.

صفحه‌های مرتبط: Tannaz.F.Safai؛ سلامت و تناسب اندام، سلامت روان

اپیزودها

خودت باش تا خودش باشه!

۲ اسفند ۱۳۹۹ · 12 دقیقه

چطور آدم‌ها رو‌ در روابط عاطفی خودمون بهتر بشناسیم. شناخت بهتر = روابط بهتر = خوشحال‌تر بودن = رضایت بیشتر از زندگی

قلب شکسته

۱ اسفند ۱۳۹۹ · 3 دقیقه

این قلب جدی جدی میشکنه. مواظب دل‌های همدیگه باشیم و باهاشون با احتیاط رفتار کنیم.

چقدر حیف!

۲۳ بهمن ۱۳۹۹ · 7 دقیقه

هیچ آهنگی این دفعه نگذاشتم. صداهای اطراف خیلی قشنگ بودن .

بعد از خیانت

۱۶ بهمن ۱۳۹۹ · 9 دقیقه

یک رابطه جدید! چون نه میشه فراموش کرد، نه حرفی زد، نه سکوت کرد .

درد دل کردن

۱۳ بهمن ۱۳۹۹ · 17 دقیقه

بهترین آدم‌ها برای درد دل کردن . من و لباسم !!!

خیانت

۲۲ شهریور ۱۳۹۹ · 11 دقیقه

خیانت که سیاه و سفید نیست. خاکستریه !

اسپانسرهای پادکست

جزئیات اسپانسرها با بستهٔ تحلیلی پادگرد فعال می‌شود.

مشاهدهٔ بسته‌ها

میهمانان پادکست

آرشیو و تحلیل میهمانان با بستهٔ تحلیلی پادگرد فعال می‌شود.

مشاهدهٔ بسته‌ها

نظرها

هنوز نظری نوشته نشده.