
اپیزود دهم/پیاده روی
۲۲ فروردین ۱۴۰۴ · 7 دقیقه
سلام امیدوارم سالم و سلامت باشین 🌼. قسمت دهممون در مورد فعالیت بدنی و پیاده روی هستش. سعی من اینه که در هر اپیزود مطالبی در مورد سلامت بگم که جامعه سالم تری داشته باشیم. شنونده

از در پادگرد
سلام به پاس خوش اومدین ازتون خیلی ممنونم که به ما گوش میدین امیدوارم همیشه سالم و سلامت باشین🌼.
معرفی پادکست
اگر میخواهی پاس را بهتر بشناسی، نقطهٔ شروعش در آرشیو پادگرد به ۱۴ آذر ۱۴۰۳ میرسد. این برنامه از Alireza barghshamshir حالا ۱۰ اپیزود در موضوع آموزش، سلامت و تناسب اندام، پزشکی دارد.
بهطور میانگین هر ۱۴ روز یک اپیزود تازه منتشر کرده؛ از آخرین انتشارش ۵۶۱ روز میگذرد؛ مجموع زمان اپیزودهای ثبتشدهاش نزدیک به ۸۵ دقیقه است؛ معمولاً با ریتمی منظم منتشر شده است.
برای دسترسی به تازهترین قسمتها میتوانی همین صفحه را دنبال کنی.
صفحههای مرتبط: Alireza barghshamshir؛ آموزش، سلامت و تناسب اندام، پزشکی

۲۲ فروردین ۱۴۰۴ · 7 دقیقه
سلام امیدوارم سالم و سلامت باشین 🌼. قسمت دهممون در مورد فعالیت بدنی و پیاده روی هستش. سعی من اینه که در هر اپیزود مطالبی در مورد سلامت بگم که جامعه سالم تری داشته باشیم. شنونده

۱۹ اسفند ۱۴۰۳ · 9 دقیقه
سلام امیدوارم سالم و سلامت باشین 🌼. قسمت نهممون در مورد انواع روغن خوراکی هستش. سعی من اینه که در هر اپیزود مطالبی در مورد سلامت بگم که جامعه سالم تری داشته باشیم.

۲۴ بهمن ۱۴۰۳ · 8 دقیقه
سلام امیدوارم سالم و سلامت باشین 🌼. قسمت هشتممون در مورد اختلالات چربی خون هستش. سعی من اینه که در هر اپیزود مطالبی در مورد بیماری های قلب وعروق رو بگم که قلب سالم تری داشته

۲۶ دی ۱۴۰۳ · 9 دقیقه
سلام امیدوارم سالم و سلامت باشین 🌼. قسمت هفتممون در مورد اختلالات چربی خون هستش. سعی من اینه که در هر اپیزود مطالبی در مورد بیماری های قلب وعروق رو بگم که قلب سالم تری داشته

۱۹ دی ۱۴۰۳ · 7 دقیقه
در این اپیزود از پادکست پاس به اهمیت خطرسنجی سکنه های قلبی وعروقی می پردازمو با توضیح مراحل انجام خطر سنجی مجوه استفاده از جدول ها و تفسیر رنگ ها را یاد میگیریم چگونه خطر 10 ساله

۱۲ دی ۱۴۰۳ · 8 دقیقه
سلام امیدوارم سالم و سلامت باشین 🌼. قسمت پنجممون در مورد فشار خون بارداری هستش.یکی از مهمترین و پر عارضه ترین بیماری های دوران بارداری که خیلی اهمیت زیاد داره . سعی من اینه که در

۵ دی ۱۴۰۳ · 7 دقیقه
سلام امیدوارم سالم و سلامت باشین 🌼. قسمت چهارممون در مورد علائم فشار خون هستش. سعی من اینه که در هر اپیزود مطالبی در مورد بیماری های قلب وعروق رو بگم که قلب سالم تری داشته باشیم.

۲۸ آذر ۱۴۰۳ · 12 دقیقه
سلام امیدوارم سالم و سلامت باشین 🌼. قسمت سوممون در مورد درمان فشار خون هستش. سعی من اینه که در هر اپیزود مطالبی در مورد بیماری های قلب وعروق رو بگم که کمتر شنیده شده. خیلی ممنونم

۲۱ آذر ۱۴۰۳ · 7 دقیقه
سلام امیدوارم سالم و سلامت باشین 🌼. قسمت دوممون در مورد اهمیت فشار خون و شیوه اندازه گیری اون هستش. سعی من اینه که در هر اپیزود مطالبی در مورد بیماری های قلب وعروق رو بگم که کمتر

۱۴ آذر ۱۴۰۳ · 6 دقیقه
سلام امیدوارم سالم و سلامت باشین 🌼. قسمت اولمون در مورد اهمیت بیماری های قلب عروق هستش. سعی من اینه که در هر اپیزود مطالبی در مورد بیماری های قلب وعروق رو بگم که کمتر شنیده شده.
جزئیات اسپانسرها با بستهٔ تحلیلی پادگرد فعال میشود.
مشاهدهٔ بستههاآرشیو و تحلیل میهمانان با بستهٔ تحلیلی پادگرد فعال میشود.
مشاهدهٔ بستههاهنوز نظری نوشته نشده.
نقشهٔ ارتباطات پادگرد
برای دیدن این بخش وارد حساب پادکستری شو و پادکستت را کلیم کن. کاربران پادکستر سهمیهٔ هفتگی محدودی دارند و بستههای حرفهای دسترسی بیشتری میدهند.
آمار شنیدهشدن، دنبالکنندهها و مسیر رشد این پادکست را با یک حساب رایگان ببین.
برای ادامهٔ شنیدن
بر پایهٔ موضوعها، سازندگان، معرفی پادکست و محتوای اپیزودها