نظم و انضباط در خانه

اگر می‌خواهی نظم و انضباط در خانه را بهتر بشناسی، نقطهٔ شروعش در آرشیو پادگرد به ۱۰ خرداد ۱۴۰۳ می‌رسد. این برنامه از آموزنو حالا ۷ اپیزود در موضوع سلامت و تناسب اندام، سلامت روان دارد.

به‌طور میانگین هر ۱ روز یک اپیزود تازه منتشر کرده؛ از آخرین انتشارش ۸۷۷ روز می‌گذرد؛ مجموع زمان اپیزودهای ثبت‌شده‌اش نزدیک به ۲۰ دقیقه است؛ از پادکست‌های پرکار فارسی به حساب می‌آید.

برای دسترسی به تازه‌ترین قسمت‌ها می‌توانی همین صفحه را دنبال کنی.

صفحه‌های مرتبط: آموزنو؛ سلامت و تناسب اندام، سلامت روان