Ladycast

اگر می‌خواهی Ladycast را بهتر بشناسی، نقطهٔ شروعش در آرشیو پادگرد به ۱۷ شهریور ۱۴۰۰ می‌رسد. این برنامه از Sepideh Aslani حالا ۴ اپیزود در موضوع سلامت و تناسب اندام، سلامت روان دارد.

به‌طور میانگین هر ۱۷ روز یک اپیزود تازه منتشر کرده؛ از آخرین انتشارش ۱٬۸۲۱ روز می‌گذرد؛ مجموع زمان اپیزودهای ثبت‌شده‌اش نزدیک به ۴۷ دقیقه است؛ معمولاً با ریتمی منظم منتشر شده است.

برای دسترسی به تازه‌ترین قسمت‌ها می‌توانی همین صفحه را دنبال کنی.

صفحه‌های مرتبط: Sepideh Aslani؛ سلامت و تناسب اندام، سلامت روان