پادگرد
کاور کیمیاگری درون

کیمیاگری درون

از در پادگرد

در سری پادکستهای کیمیاگری درون به بررسی صداهای ذهنی، باورهای منفی و مخرب درونی، روشهای رسیدن به خودآگاهی بیشتر پرداخته ام. مخاطبین این پادکستها، کوچها، روانشناسان، علاقه مندان به رشد و توسعه فردی و در یک کلام کسانی است که می خواهند خودآگاه…

شنیدن

شبکه‌ها

حمایت

معرفی پادکست

دربارهٔ کیمیاگری درون

کیمیاگری درون از ۲۰ اسفند ۱۳۹۸ به جمع پادکست‌های فارسی پیوسته است. این برنامه از نازنین سخاوتی حالا ۶ اپیزود در موضوع هنر، آموزش، سلامت و تناسب اندام در آرشیو پادگرد دارد.

به‌طور میانگین هر ۷ روز یک اپیزود تازه منتشر کرده؛ از آخرین انتشارش ۲٬۳۸۷ روز می‌گذرد؛ مجموع زمان اپیزودهای ثبت‌شده‌اش نزدیک به ۲۰۰ دقیقه است؛ ریتم انتشار پرکار و نسبتاً منظمی داشته است.

برای دسترسی به تازه‌ترین قسمت‌ها می‌توانی همین صفحه را دنبال کنی.

صفحه‌های مرتبط: نازنین سخاوتی؛ هنر، آموزش، سلامت و تناسب اندام، کتاب، توسعه‌ی فردی، سلامت روان

اپیزودها

قسمت ششم-تمرینهای مهم

۲۴ فروردین ۱۳۹۹ · 33 دقیقه

در این قسمت از کیمیاگری درون به تمرینات فعال کننده خرد درون می پردازیم. مطالب این قسمت را به الهام از کتاب هوش مثبت بیان می کنم.

قسمت پنجم- نیروهای فرزانه

۲۰ اسفند ۱۳۹۸ · 33 دقیقه

در این قسمت از کیمیاگری درون به بررسی نیروهای خرد درونی و نحوه فعال کردن آنها می پردازیم. مطالب این قسمت را به الهام از کتاب هوش مثبت بیان می کنم.

کیمیاگری درون- فرزانه درون

۲۰ اسفند ۱۳۹۸ · 34 دقیقه

در این قسمت از کیمیاگری درون به بررسی چیزی به نام "خرد درونی" می پردازیم و اینکه چطور می تواند در مقابل صداهای ذهنی منفی بایستد. مطالب این قسمت را به الهام از کتاب هوش مثبت بیان

خرابکارهای درونی، 9 دستیار قاضی

۲۰ اسفند ۱۳۹۸ · 41 دقیقه

در این قسمت از کیمیاگری درون به بررسی 9 دستیار و صدای درونی ذهنی می پردازیم. قضاوت گر درون، گریزان، خشک منطقی، سختگیر درون، کنترل کننده، موفقیت طلب، رضایت طلب، مظلوم، بیقرار و

خرابکارهای درونی- قاضی

۲۰ اسفند ۱۳۹۸ · 39 دقیقه

در این قسمت از کیمیاگری درون به بررسی صداهای ذهنی درونی و صدایی که مدام ما را قضاوت می کند می پردازیم. مطالب این قسمت را به الهام از کتاب هوش مثبت بیان می کنم.

بررسی باور: من کم هستم

۲۰ اسفند ۱۳۹۸ · 17 دقیقه

بررسی باور "من کم هستم". این باور چرا در شما ایجاد شده است؟ عواقب داشتن این باور در ذهن شما چیست و چطور این باور زندگی شما را تحت تاثیر قرار می دهید. برای حل این باور چه کاری باید

اسپانسرهای پادکست

جزئیات اسپانسرها با بستهٔ تحلیلی پادگرد فعال می‌شود.

مشاهدهٔ بسته‌ها

میهمانان پادکست

آرشیو و تحلیل میهمانان با بستهٔ تحلیلی پادگرد فعال می‌شود.

مشاهدهٔ بسته‌ها

نظرها

هنوز نظری نوشته نشده.