پادگرد
کاور کافه لوژیریا | بهبود رابطه عاطفی با خود و جهان اطراف

کافه لوژیریا | بهبود رابطه عاطفی با خود و جهان اطراف

از در پادگرد

ما آدما گم شدیم.

درک نمیشیم اما فکر میکنیم درک میکنیم.

دوست داشته نمیشیم اما فک میکنیم دوست داریم.

اینجا قراره یاد بگیریم چجوری اول خودمون و بعد بقیه رو دوست داشته باشیم و درک کنیم و رابطمون رو با خودمون و دنیای پیرامونمون بهبود ببخشیم.

شنیدن

شبکه‌ها

حمایت

همهٔ راه‌های شنیدن

معرفی پادکست

دربارهٔ کافه لوژیریا | بهبود رابطه عاطفی با خود و جهان اطراف

کافه لوژیریا | بهبود رابطه عاطفی با خود و جهان اطراف از ۷ مرداد ۱۴۰۲ به جمع پادکست‌های فارسی پیوسته است. این برنامه از anka cast حالا ۳ اپیزود در موضوع آموزش، سلامت و تناسب اندام، جامعه و فرهنگ در آرشیو پادگرد دارد.

به‌طور میانگین هر ۲۱ روز یک اپیزود تازه منتشر کرده؛ از آخرین انتشارش ۱٬۱۴۴ روز می‌گذرد؛ مجموع زمان اپیزودهای ثبت‌شده‌اش نزدیک به ۹۵ دقیقه است؛ با فاصله‌های نسبتاً بلند اما قابل‌پیگیری منتشر شده است.

برای دسترسی به تازه‌ترین قسمت‌ها می‌توانی همین صفحه را دنبال کنی.

صفحه‌های مرتبط: anka cast؛ آموزش، سلامت و تناسب اندام، جامعه و فرهنگ، توسعه‌ی فردی، سلامت روان، روایت‌های شخصی

اپیزودها

کافه لوژیریا | لطفا ترکم نکن _ تله رها شدگی

۲۶ مرداد ۱۴۰۲ · 37 دقیقه

سلام. امیدوارم که حالتون خوب باشه. توی این اپیزود یه نگاه اجمالی به تله ها و طرحواره های زندگی میندازیم و بعد درباره طرحواره رها شدگی حرف میزنم. امیدوارم بتونم به زودی کیفیت

1| مقدمه| کمی در باب افراد سمی

۷ مرداد ۱۴۰۲ · 25 دقیقه

سلام امیدوارم حالتون خوب باشه. این اولین اپیزود کافه لوژیریا هست و کمی به علل اینکه بخوایم درباره روابط یاد بگیریم و درباره این تفکر افراد سمی پرداختیم و با اینکه به علت مشکلات

اسپانسرهای پادکست

جزئیات اسپانسرها با بستهٔ تحلیلی پادگرد فعال می‌شود.

مشاهدهٔ بسته‌ها

میهمانان پادکست

آرشیو و تحلیل میهمانان با بستهٔ تحلیلی پادگرد فعال می‌شود.

مشاهدهٔ بسته‌ها

نظرها

هنوز نظری نوشته نشده.