فصل چهارم_اپیزود3
۹ تیر ۱۴۰۵ · 3 دقیقه
آیا ممکن است اضطراب‌ها و ترس‌هایی را حمل کنیم که حتی برای ما اتفاق نیفتاده‌اند؟ در اپیزود هجدهم «هلال» درباره‌ی تروماهای موروثی، اپی‌ژنتیک و الگوهای خانوادگی صحبت می‌کنیم؛
فصل چهارم پادکست هلال
از در پادگرد
قوی بودن یعنی همیشه سفت و سخت بودن؟ نه. گاهی ما فکر می‌کنیم اگر هیچ‌چیز ما را به هم نریزد، یعنی آدم محکمی هستیم. اما کسی که خیلی خشک و سخت باشد، بیشتر احتمال دارد بشکند. تاب‌آوری یعنی بلد باشی با شرایط سخت کنار بیایی، بدون اینکه خودت…
شنیدن
شبکه‌هاشبکه‌های اجتماعی
حمایت
معرفی پادکست
دربارهٔ فصل چهارم پادکست هلال
اگر می‌خواهی فصل چهارم پادکست هلال را بهتر بشناسی، نقطهٔ شروعش در آرشیو پادگرد به ۹ تیر ۱۴۰۵ می‌رسد. این برنامه از کلینیک روانشناسی مون حالا ۵ اپیزود در موضوع سلامت و تناسب اندام، سلامت روان دارد.
به‌طور میانگین هر ۱ روز یک اپیزود تازه منتشر کرده؛ از آخرین انتشارش ۱۱۶ روز می‌گذرد؛ مجموع زمان اپیزودهای ثبت‌شده‌اش نزدیک به ۱۷ دقیقه است؛ از پادکست‌های پرکار فارسی به حساب می‌آید.
برای دسترسی به تازه‌ترین قسمت‌ها می‌توانی همین صفحه را دنبال کنی.
صفحه‌های مرتبط: کلینیک روانشناسی مون؛ سلامت و تناسب اندام، سلامت روان
اپیزودها
فصل چهارم_اپیزود4
۹ تیر ۱۴۰۵ · 3 دقیقه
خیلی از زخم‌های تروما در نهایت تبدیل به یک صدا در ذهن ما می‌شوند؛ صدایی که می‌گوید «کافی نیستی». در اپیزود نوزدهم «هلال» درباره‌ی ارتباط تروما و عزت‌نفس و اینکه چگونه تجربه‌های
فصل چهارم_اپیزود5
۹ تیر ۱۴۰۵ · 3 دقیقه
تروما قرار نیست سرنوشت ما باشد. در اپیزود پایانی فصل تروما از پادکست «هلال»، درباره‌ی مسیر ترمیم، بازگشت به احساس امنیت و نقش رابطه‌های امن در درمان زخم‌های روانی صحبت می‌کنیم.
فصل چهارم_اپیزود2
۹ تیر ۱۴۰۵ · 3 دقیقه
گاهی بدن ما هنوز در حال فرار از خطری است که سال‌ها پیش تمام شده. در اپیزود هفدهم «هلال» درباره‌ی واکنش‌های سیستم عصبی به تروما و مفهوم «بدن فراموش نمی‌کند» صحبت می‌کنیم.
فصل چهارم_اپیزود1
۹ تیر ۱۴۰۵ · 2 دقیقه
تروما لزوماً یک اتفاق بزرگ و عجیب نیست؛ تروما هر آن چیزی است که سیستم عصبی ما توانِ هضمش را نداشته و در وجودمان باقی مانده است. در اولین اپیزود از فصل جدید «هلال»، به تعریفِ تروما
اسپانسرهای پادکست
جزئیات اسپانسرها با بستهٔ تحلیلی پادگرد فعال می‌شود.
مشاهدهٔ بستههامیهمانان پادکست
آرشیو و تحلیل میهمانان با بستهٔ تحلیلی پادگرد فعال می‌شود.
مشاهدهٔ بستههانظرها
هنوز نظری نوشته نشده.
