فرستاچ

فرستاچ از ۱۲ شهریور ۱۴۰۲ همراه شنونده‌های پادکست فارسی است. سروش شیروانیان تا امروز ۷ اپیزود با محوریت آموزش، سلامت و تناسب اندام، ورزش منتشر کرده‌اند.

به‌طور میانگین هر ۳۰ روز یک اپیزود تازه منتشر کرده؛ از آخرین انتشارش ۹۶۶ روز می‌گذرد؛ مجموع زمان اپیزودهای ثبت‌شده‌اش نزدیک به ۹۷ دقیقه است؛ با فاصله‌های نسبتاً بلند اما قابل‌پیگیری منتشر شده است.

برای دسترسی به تازه‌ترین قسمت‌ها می‌توانی همین صفحه را دنبال کنی.

صفحه‌های مرتبط: سروش شیروانیان؛ آموزش، سلامت و تناسب اندام، ورزش، توسعه‌ی فردی، سلامت روان، فوتبال