تمرین6 از 91- کنترل شبکه های اجتماعی و موبایل - قطع اینترنت

تکمیل این اپیزود

اگر مهمان یا اسپانسری جا افتاده، از فهرست موجود انتخاب کن یا نام تازه‌ای پیشنهاد بده. پیشنهادها بعد از بررسی مدیر عمومی می‌شوند.

متن منتشرشده توسط پادکستر

توضیحات اپیزود

اینجا شما تمرین شماره 6 از دوره 91 روزه است که میخواهم درباره کنترل شبکه های اجتماعی و وابستگی به اینترنت و گوشی موبایل صحبت کنم و یک پیشنهاد برای تقویت قدرت اراده ما و کاهش وابستگی یا اعتیاد ماست. تلاش کنید خیلی با دقت و جدیت انجامش بدهید . یک بخش ویژه در سایتم دارم مربوط به کنترل شبکه‌های اجتماعی و اینترنت و کلا گوشی موبایل که پیشنهاد می‌کنم سری به آن هم بزنید https://sajadsoleimani.com/time-management-social-media-mobile/ . در آدرس زیر علاوه بر فیلم تمرین‌ها می‌توانید کتاب این دوره 91 روزه را هم دانلود کنید https://sajadsoleimani.com/91-time-management-techniques/ . با مهر سجاد سلیمانی مربی و مدرس مدیریت زمان و برنامه ریزی

نظرها