مقدمه خودشناسی

تکمیل این اپیزود

اگر مهمان یا اسپانسری جا افتاده، از فهرست موجود انتخاب کن یا نام تازه‌ای پیشنهاد بده. پیشنهادها بعد از بررسی مدیر عمومی می‌شوند.

متن منتشرشده توسط پادکستر

توضیحات اپیزود

به کانال مراقبه‌های آوانا خوش آمدید. اینجا محلی برای شنیدن، دیدن و بازگشتن به خود است. در هر مراقبه، لحظاتی از شلوغی روزهایت فاصله می‌گیری و به درون خودت سفر می‌کنی؛ سفری بدون قضاوت، بدون عجله و بدون نقاب. هر مراقبه، یک قدم است. یک تلنگر آرام. یک چراغ که در تاریکی روشن می‌شود. این مراقبه‌ها، هم‌مسیر با اپیزودهای پادکست آوانا با موضوع خودشناسی و خودآگاهی هستند؛ برای لحظه‌هایی که دلت می‌خواهد آرام‌تر باشی و عمیق‌تر نفس بکشی. چشم‌هایت را ببند، نفس بکش و همراه ما باش. 📣 کانال تلگرام آوانا: https://t.me/avanacast 💬 ارتباط با ما و حمایت مالی از این مسیر: @PoshtibaniAvana با مهر، تیم آوانا 🌱

نظرها