مراقبهٔ تعهد به خویشتن

تکمیل این اپیزود

اگر مهمان یا اسپانسری جا افتاده، از فهرست موجود انتخاب کن یا نام تازه‌ای پیشنهاد بده. پیشنهادها بعد از بررسی مدیر عمومی می‌شوند.

متن منتشرشده توسط پادکستر

توضیحات اپیزود

در نهمین مراقبهٔ آوانا، از فاصلهٔ میان دانستن و عمل کردن می‌گوییم و به سراغ قرارداد با خود آینده می‌رویم. این مراقبه، فضایی امن برای نوشتن تعهدی آرام میان منِ امروز و منِ فرداست. بدون فشار، بدون اجبار، فقط با صداقت و مهربانی. چشم‌هایت را ببند، نفس بکش و همراه ما باش. 📣 کانال تلگرام آوانا: https://t.me/avanacast 💬 ارتباط با ما و حمایت مالی از این مسیر: @PoshtibaniAvana با مهر، تیم آوانا 🌱

نظرها