پادگرد
کاور معرفی و هدف پادکست جیم کست
جیم کست

معرفی و هدف پادکست جیم کست

۵ تیر ۱۴۰۲ · 2 دقیقه

شنیدن و نگه‌داشتن این اپیزود

پخش را شروع کن؛ هنگام رفتن به صفحه‌های دیگر هم ادامه پیدا می‌کند.

برای خواندن و مرور دوباره

گفت‌وگو را به متن همراهت تبدیل کن

متن کامل و خوانای این اپیزود در Word و PDF، همراه با نقشهٔ تصویری موضوعات.

دریافت متن کامل اپیزود

کتابخانه و بازخورد

برای شناخت بهتر پیش از شنیدن

این اپیزود هنوز بررسی عمیق نشده است

در اپیزودهای بررسی‌شده، پادگرد خلاصه، محورهای گفتگو، فصل‌های قابل پخش و پرسش‌های مهم را از متن اپیزود استخراج می‌کند.

تحلیل این اپیزود

تکمیل این اپیزود

اگر مهمان یا اسپانسری جا افتاده، از فهرست موجود انتخاب کن یا نام تازه‌ای پیشنهاد بده. پیشنهادها بعد از بررسی مدیر عمومی می‌شوند.

متن منتشرشده توسط پادکستر

توضیحات اپیزود

جیم کست باشگاه تناسب اندام یا همون فیتنس خودمونه. روزهای زوج و فرد نداره. صبح و بعد از ظهر هم نداره. هر موقع بخوای می‌تونی به جیم کست بیای. جیم کست قراره بگه تناسب اندام یعنی چی و چرا مهمه؟ و اینکه چطور میتونیم سبک زندگی سالم داشته باشیم؟

نظرها

هنوز نظری نوشته نشده.