27. معرفی کراس فیت

۱۸ بهمن ۱۴۰۱ · 19 دقیقه

شنیدن و نگه‌داشتن این اپیزود

پخش را شروع کن؛ هنگام رفتن به صفحه‌های دیگر هم ادامه پیدا می‌کند.

برای خواندن و مرور دوباره

گفت‌وگو را به متن همراهت تبدیل کن

متن کامل و خوانای این اپیزود در Word و PDF، همراه با نقشهٔ تصویری موضوعات.

دریافت متن کامل اپیزود

کتابخانه و بازخورد

ذخیرهٔ اپیزود افزودن به پلی‌لیست

برای شناخت بهتر پیش از شنیدن

این اپیزود هنوز بررسی عمیق نشده است

در اپیزودهای بررسی‌شده، پادگرد خلاصه، محورهای گفتگو، فصل‌های قابل پخش و پرسش‌های مهم را از متن اپیزود استخراج می‌کند.

تحلیل این اپیزود

تکمیل این اپیزود

اگر مهمان یا اسپانسری جا افتاده، از فهرست موجود انتخاب کن یا نام تازه‌ای پیشنهاد بده. پیشنهادها بعد از بررسی مدیر عمومی می‌شوند.

متن منتشرشده توسط پادکستر

توضیحات اپیزود

اپیزود ۲۷ (فصل سوم): معرفی کراس فیت پایه گذار کراس فیت چه کسی بود؟ کراس فیت با چه هدفی طراحی شد؟ معیارهای اصلی کراس فیت چیست؟ معرفی فاکتور آمادگی جسمانی معرفی سیستم های انرژی بدن راز موفقیت در کراس فیت تهیه کننده، نویسنده و مجری: فرشید نزاکتی کارگردان: محمدرضا محمدی Crossfit | WOD | Workout of the Day

بر اساس عنوان و توضیحات این اپیزود