پادگرد
کاور قسمت اول - عقاید اشتباه در مورزش کردن
فیتنس ذهن و بدن | گییو

قسمت اول - عقاید اشتباه در مورزش کردن

۱۸ آبان ۱۴۰۴ · 6 دقیقه

شنیدن و نگه‌داشتن این اپیزود

پخش را شروع کن؛ هنگام رفتن به صفحه‌های دیگر هم ادامه پیدا می‌کند.

برای خواندن و مرور دوباره

گفت‌وگو را به متن همراهت تبدیل کن

متن کامل و خوانای این اپیزود در Word و PDF، همراه با نقشهٔ تصویری موضوعات.

دریافت متن کامل اپیزود

کتابخانه و بازخورد

برای شناخت بهتر پیش از شنیدن

این اپیزود هنوز بررسی عمیق نشده است

در اپیزودهای بررسی‌شده، پادگرد خلاصه، محورهای گفتگو، فصل‌های قابل پخش و پرسش‌های مهم را از متن اپیزود استخراج می‌کند.

تحلیل این اپیزود

تکمیل این اپیزود

اگر مهمان یا اسپانسری جا افتاده، از فهرست موجود انتخاب کن یا نام تازه‌ای پیشنهاد بده. پیشنهادها بعد از بررسی مدیر عمومی می‌شوند.

متن منتشرشده توسط پادکستر

توضیحات اپیزود

خوش آمدید ، در این قسمت مقدمه ای گفت شد در مورد علمی تمرین کردن و صبور بودن تا به نتیجه رسیدن . فرد باید هدف خودش رو تعیین کنه مهمان این قسمت : دکتر محمد امین کوشکی

نظرها

هنوز نظری نوشته نشده.