رویکرد اصلاحی درمانی کندال
۴ مرداد ۱۴۰۵ · 17 دقیقه
رویکرد کندال بر این ایده استوار است که بسیاری از دردها و ناهنجاری‌های اسکلتی‌ـ عضلانی، نتیجه‌ی عدم تعادل بین عضلات کوتاه و ضعیف هستند. در این مدل، ارزیابی با بررسی پوسچر، تست قدرت
پادکست ورزشی گایتون هال
از در پادگرد
کانال گایتون هال تلاش میکنه درک مطالب ورزشی با مثال های ساده و متفاوت راحت تر باشه
برای تبلیغات صوتی و اسپانسرینگ پادکست‌های فارسی، به شنوتو مراجعه کنید.
Hosted on SHENOTO
شنیدن
شبکه‌هاشبکه‌های اجتماعی
حمایت
معرفی پادکست
دربارهٔ پادکست ورزشی گایتون هال
پادکست ورزشی گایتون هال از ۱۴ آبان ۱۴۰۲ همراه شنونده‌های پادکست فارسی است. Reza Safikhanii تا امروز ۱۰۰ اپیزود با محوریت آموزش، علم، ورزش منتشر کرده‌اند.
به‌طور میانگین هر ۱۰ روز یک اپیزود تازه منتشر کرده؛ از آخرین انتشارش ۹۰ روز می‌گذرد؛ مجموع زمان اپیزودهای ثبت‌شده‌اش نزدیک به ۱٬۰۱۲ دقیقه است؛ معمولاً با ریتمی منظم منتشر شده است.
برای دنبال‌کردن پادکست ورزشی گایتون هال می‌توانی سراغ کست‌باکس بروی.
صفحه‌های مرتبط: Reza Safikhanii؛ آموزش، علم، ورزش، دوره‌های آموزشی
اپیزودها
رویکرد اصلاحی درمانی سهرمن
۲۸ تیر ۱۴۰۵ · 13 دقیقه
در این اپیزود با دیدگاه علمی شیرلی سهرمن، از پیشگامان فیزیوتراپی و حرکات اصلاحی، آشنا می‌شویم. سهرمن معتقد است بسیاری از دردهای اسکلتی‌عضلانی نتیجه الگوهای حرکتی نادرست هستند، نه
مورینیو در رختکن
۲۱ تیر ۱۴۰۵ · 12 دقیقه
در این اپیزود به بررسی سبک رهبری و سخنرانی‌های خوزه مورینیو از منظر روانشناسی ورزش می‌پردازیم. اینکه چگونه او با استفاده از احساسات، زبان بدن، سکوت و انتخاب هوشمندانه کلمات،
روانشناسی گفتار الکس فرگوسن
۱۴ تیر ۱۴۰۵ · 7 دقیقه
این اپیزود به بررسی سبک رهبری و گفتار Alex Ferguson پس از پیروزی می‌پردازد و نشان می‌دهد چگونه فروتنی، واقع‌بینی و تمرکز بر مسیر پیشرفت، مانع غرور و افت عملکرد تیم می‌شود. متن به
تشریح تمرینات الکتریکی عضلانی EMS
۷ تیر ۱۴۰۵ · 13 دقیقه
این اپیزود به معرفی علمی تمرینات EMS یا تحریک الکتریکی عضلات می‌پردازد و نحوه عملکرد این فناوری، تأثیر آن بر انقباض عضلات، فعال‌سازی فیبرهای تندانقباض و مسیرهای رشد عضلانی را
رویکرد حرکات اصلاحی دکتر ولادمیر جندا
۳۱ خرداد ۱۴۰۵ · 16 دقیقه
این اپیزود به معرفی رویکرد علمی Vladimir Janda در حرکت اصلاحی می‌پردازد؛ دیدگاهی که بدن را یک سیستم یکپارچه عصبی–عضلانی می‌داند. متن مفاهیمی مانند سندروم‌های متقاطع فوقانی و
آرامش پس‌از طوفان (تحلیل صحبت‌های گواردیولا)
۲۴ خرداد ۱۴۰۵ · 9 دقیقه
این اپیزود به تحلیل سبک رهبری و مدیریت هیجان‌های Pep Guardiola پس از شکست می‌پردازد. با تمرکز بر واکنش او بعد از فینال لیگ قهرمانان ۲۰۲۱، نشان داده می‌شود که چگونه آرامش، پذیرش
آناتومی ساعت‌های هوشمند ورزشی
۱۷ خرداد ۱۴۰۵ · 20 دقیقه
این اپیزود به بررسی آناتومی و عملکرد ساعت‌ها و بندهای هوشمند در پایش فعالیت‌های ورزشی و شاخص‌های سلامت می‌پردازد. متن نحوه کار سنسورهای اصلی مانند PPG، شتاب‌سنج، ژیروسکوپ، GPS و
تغییر مود در ساعت‌های هوشمند
۱۳ خرداد ۱۴۰۵ · 14 دقیقه
این اپیزود به بررسی نقش «مودهای ورزشی» در ساعت‌های هوشمند می‌پردازد و نشان می‌دهد انتخاب هر مود، نحوه جمع‌آوری و تحلیل داده‌های سنسورها را تغییر می‌دهد. متن توضیح می‌دهد که
تشریح عارضه زانوی عقب رفته (Genu Recurvatum)
۱۴ دی ۱۴۰۴ · 13 دقیقه
این اپیزود به بررسی علمی عارضه زانوی عقب‌رفته (Genu Recurvatum) می‌پردازد؛ ناهنجاری‌ای که با اکستنشن بیش‌ازحد مفصل زانو شناخته می‌شود و اگرچه گاهی بدون درد است، می‌تواند زمینه‌ساز
اسپانسرهای پادکست
جزئیات اسپانسرها با بستهٔ تحلیلی پادگرد فعال می‌شود.
مشاهدهٔ بستههامیهمانان پادکست
آرشیو و تحلیل میهمانان با بستهٔ تحلیلی پادگرد فعال می‌شود.
مشاهدهٔ بستههانظرها
هنوز نظری نوشته نشده.
