مرزهای عاطفی و سلامت روان

تکمیل این اپیزود

اگر مهمان یا اسپانسری جا افتاده، از فهرست موجود انتخاب کن یا نام تازه‌ای پیشنهاد بده. پیشنهادها بعد از بررسی مدیر عمومی می‌شوند.

متن منتشرشده توسط پادکستر

توضیحات اپیزود

مرزهای عاطفی به عنوان نوعی سپر از ما مححافظت می¬کند و به ما کمک می¬کند که تعیین کنیم چه عاطفه¬ای و جه احساسی مربوط به ما است. این مرزها به ما کمک می¬کند که احساسی که مربوط به ما نیست ازخود دور کنیم. فردی که مرزهای عاطفی سالمی دارد به طور صادقانه می¬تواند احساس خود را درباره هر موقعیت، شخصی مکان، یا چیزهای پیرامون خود مشخص کند. 0

نظرها